請完整說出健康體適能所要評估的身體機能有哪些?
(提示共有四個)
身體組成
肌肉適能
心肺適能
柔軟度
台灣依照毒品的成癮性、危害性、濫用性分成幾個等級
四個等級
史坦伯格提出健康穩定的愛情需要包含這三種成分,缺一不可,請完整回答
親密
激情
承諾
商店標示「第二件五折」,如果原價一件200元,買兩件平均一件多少錢?
$150元
請完整說出FITT原則的運動計畫時,所注重的面相有哪些?
(提示有四個面向)
運動頻率
運動強度
運動時間
運動種類
現今社會毒品就可能隱藏在我們身邊,請提出兩個分辨新興毒品的判斷方式?
價格高於市價
免費
包裝有重新拆封過的痕跡
包裝異於一般包裝
單包裝賣
依照台灣的刑法規定,與未滿幾歲的人發生性行為,即使雙方你情我願,也需要負擔法律上的責任
16歲
You see this text from a friend:
"Hey, can you come to my party tomorrow?"
Which is the more polite response if you cannot go?
A. Yes, I will be there.
B. Sorry, I have other plans.
C. I don’t like parties.
D. I am hungry.
B
拒絕法:
1.直接拒絕法
2.理由拒絕法
3.逃離現場法
4.替代方案法
一位體重60kg的成年人,其每天最基本的飲水量應該有多少?
60*30=1800(ml)
請說明何謂吸食毒品後產生的「耐受性」
當一個人長期吸食毒品後,身體會慢慢「習慣」這個藥物,原本的劑量效果變弱,必須用更大的劑量才會有同樣感覺
性病的傳染途徑主要有三個且需要有新鮮、大量的血液或體液以及較長時間的接觸就有可能提高傳染風險,請根據上述提示完整回答三個傳染途徑為何
不安全的性行為
血液傳染
母子的垂直感染
台灣位於哪一個板塊交界,因此經常發生地震?
A. 歐亞板塊與太平洋板塊
B. 北美板塊與菲律賓板塊
C. 歐亞板塊與印度板塊
D. 太平洋板塊與南極板塊
A
低強度運動為心率達到最高心跳的50%以下
中強度運動為心率達到最高心跳的60%
中高強度運動為心率達到最高心跳的70%
高強度運動為心率達到最高心跳的80%
20歲的阿銘想要計算他的運動強度,當他跑完1600m時,測量其1分鐘的心率達到160下,請問阿銘的1600m屬於何種運動
(220-年齡)*運動強度
220-20=200
200*80%=160下
答案為高強度運動
新聞常見的喪屍煙彈,是因為毒販會在電子菸裡添加何種物質,使得吸食後的人會導致意識混亂、全身顫抖?
依托咪酯
請用一句話說明何謂「身體自主權」
每個人都有權利自己決定自己的身體要不要被觸碰、對待或做任何改變
手機是現代人不可或缺的工具,但如果長期且缺乏管理則容易造成手機成癮的問題,原因是大腦會不斷分泌一項物質讓我們得到短暫的快樂。請問該物質是什麼呢
多巴胺
請說出兩項台灣健康餐盤的口訣
各縣市政府街友成立毒品危害防制中心提供諮詢、輔導等服務,並設立24小時的免費諮詢專線,電話號碼為「0800-請請你,幫幫我」,請依照上述給的提示回答正確的諮詢專線號碼
0800-770-885
安全的性行為代表對自己和伴侶的負責、照護和保護,請回答配戴保險套的使用步驟
撕、捏、套、取、丟
當你在家中發現瓦斯味疑似外洩時,下列哪一個行為最危險、絕對不能做?
打開電器開關抽走瓦斯
(開啟電器開關會產生微小的火花,若瓦斯濃度高容易產生爆炸風險)