Bienestar laboral, equilibrio trabajo-vida y ambiente laboral positivo
Desarrollo profesional-personal, prevención riesgos laborales, bienestar financiero
Medición y evaluación del bienestar, tendencias actuales, casos de estudio y mejores practicas
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V o F: El equilibrio entre el trabajo y la vida personal beneficia únicamente al empleado, sin generar ningún impacto positivo en la productividad de la empresa

Falso

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Es la dimensión del "Saber" que se refiere a los conocimientos teóricos y académicos que tiene una persona.

Saber

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¿Qué aspecto busca mejorar el equilibrio entre la vida personal y laboral?

La conciliación entre el trabajo y la vida personal.

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¿Cuál de los siguientes es un beneficio directo de implementar programas de bienestar laboral en una empresa?

  • A) Aumento de la rotación de personal y ausentismo.

  • B) Reducción del ausentismo y mayor compromiso de los empleados.

  • C) Disminución de la productividad general de la organización.

  • D) Eliminación total de las tareas administrativas.

B) Reducción del ausentismo y mayor compromiso de los empleados.

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Así se le llama al entrenamiento a corto plazo que sirve para aprender una tarea o un puesto específico de trabajo.

Entrenamiento operativo

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¿Qué mide la rotación de personal?

La cantidad de empleados que se retiran.

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¿Qué estrategia favorece de manera directa el equilibrio entre el trabajo y la vida personal de los colaboradores?

  • A) Exigir disponibilidad total las 24 horas del día.

  • B) Implementar horarios rígidos sin opción a cambios.

  • C) Fomentar la flexibilidad laboral y el respeto a la desconexión digital.

  • D) Eliminar los días de vacaciones para acelerar los proyectos.

C) Fomentar la flexibilidad laboral y el respeto a la desconexión digital.

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Es el síndrome de agotamiento mental y físico causado por el estrés crónico y continuo en el trabajo.

Síndrome de Burnout

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¿Qué herramienta permite conocer la opinión de los empleados?

Las encuestas de satisfacción (o de clima laboral).

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¿Cuál de las siguientes acciones representa una práctica adecuada por parte de los líderes para fomentar un ambiente de trabajo positivo?

  • A) Ignorar los conflictos internos esperando que se resuelvan solos.

  • B) Reconocer y valorar los logros individuales y grupales del equipo.

  • C) Limitar la comunicación únicamente a órdenes de carácter obligatorio.

  • D) Evitar dar retroalimentación para no generar presión.

B) Reconocer y valorar los logros individuales y grupales del equipo.

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Nombre que recibe el problema cuando un empleado va a trabajar físicamente, pero está tan preocupado por sus deudas que no se puede concentrar ni rendir bien.

Presentismo 

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¿Qué es la medición y evaluación del bienestar laboral?

Analizar cómo se sienten los trabajadores.

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¿Cuáles son elementos esenciales para construir y mantener un ambiente de trabajo positivo?

  • A) La comunicación abierta, el reconocimiento y una cultura de respeto.

  • B) La competencia estricta y el aislamiento entre los miembros del equipo.

  • C) La falta de retroalimentación y la imposición de metas inalcanzables.

  • D) La rigidez en los procesos y la ausencia de diálogo.

A) La comunicación abierta, el reconocimiento y una cultura de respeto.

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Según el modelo de Karasek, el estrés laboral aparece cuando hay mucha exigencia en el trabajo combinada con un nivel muy bajo de...

Control (o autonomía)

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¿Qué permite identificar la evaluación de riesgos psicosociales?

Factores de riesgo como el estrés y la sobrecarga laboral.