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Adicciones conductuales
Adicciones a sustancias
Ayuda
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¿Qué tipos principales de adicciones existen en las relaciones de pareja?

Adicciones conductuales y adicciones a sustancias 


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Este tipo de adicción puede generar una desconexión emocional debido al uso excesivo de dispositivos.

 Adicción a la tecnología

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Esta sustancia, altamente adictiva y de uso ilícito, tiene efectos devastadores en la confianza y comunicación de pareja.

Drogas ilícitas 

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Tipo de ayuda que las parejas pueden considerar si ambas partes están comprometidas a mejorar la relación.


Terapia de pareja

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¿Qué son las adicciones?

Son condiciones que generan una dependencia física, emocional o psicológica hacia una sustancia, actividad o comportamiento.

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Menciona al menos 4 ejemplos de adicciones conductuales 

Relaciones sexuales, ejercicio, tecnología, celos, conflicto, ludopatía, pornografía

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Menciona al menos 2 formas en las que el alcoholismo puede afectar la relación de pareja

  • Desgaste emocional
  • Problemas de confianza
  • Codependencia
  • Aislamiento social
  • Violencia o abuso
  • Impacto en hijos o familiares
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Esta acción es clave para ayudar a una pareja a superar los efectos de una adicción.

Buscar ayuda profesional 

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Una persona en una relación puede estar en este estado emocional al enfrentarse a la adicción de su pareja.

Agotamiento emocional 

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Consiste en el consumo obsesivo de contenido explícito que puede afectar la intimidad y la confianza en la pareja.

Adicción a la pornografía

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Menciona al menos 3 formas en las que la droga puede afectar la relación de pareja

  • Pérdida de metas y planes de vida
  • Estigmatización y vergüenza
  • Dificultades legales
  • Pérdida de identidad y autoestima
  • Problemas laborales
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Verdadero o falso: Podemos curar a nuestra pareja no importa que tan grave sea la adicción

Falso: No puedes "curar" a tu pareja, pero puedes brindarle apoyo mientras estableces límites que protejan tu propio bienestar.

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Se pueden curar las adicciones?

Si siempre y cuando la persona este dispuesta 


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Esta adiccion puede traer consigo dificultades económicas graves, como por ejemplo deudas o incluso la pérdida de bienes importantes

Adicción a las apuestas

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Esta adicción a cierta sustancia puede causar problemas legales, como arrestos y juicios, creando preocupación en la pareja

Drogas
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Menciona al menos 3 cosas que puedes hacer al estar en una relación con adicción 

  • Infórmate sobre la adicción y sus efectos.
  • Comunica tus preocupaciones sin juzgar y mantén una comunicación abierta.
  • Establece límites claros para proteger tu bienestar.
  • Anima a tu pareja a buscar ayuda profesional o grupos de apoyo.
  • Consideren terapia de pareja si ambos están dispuestos a mejorar la relación.
  • Prioriza tu autocuidado y evalúa si la relación sigue siendo saludable para ti.
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Que tipo de adicción existía en el caso de la pareja?

Alcoholismo

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Es una adicción que puede generar conflictos recurrentes debido a comportamientos obsesivos hacia la pareja.

Celos

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Menciona al menos 4 formas en las que la nicotina puede afectar la relación de pareja

  • Impacto en la salud
  • Conflictos y tensiones
  • Problemas financieros
  • Aislamiento social
  • Estrés por dejar de fumar
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¿Cómo puedes apoyar a tu pareja en caso de tener alguna adicción?

brindarle apoyo mientras estableces límites que protejan tu propio bienestar.