Knogler
Led
Muskler
Blandet
Latin
100

Den største knogle

Lårbensknogle

100
Antal ledtyper
5
100

Den største muskel

Sædemuskel

100

Hvad hedder de små knogler rygsøjlen består af

hvirvler

100

Den største knogle 

femur 

200

Antal knogler i kroppen

208

200

Det type led der findes i albuen

Hængselled
200

Hvilke muskler trænes primært ved squat

sædemusklen/baglåret

200
Hvad hedder brystmusklen

Pectoralis major

300

Den mindste knogle i kroppen

stigbøjlen 
300
Dette led findes i hoften

kugleled

300
Mindste muskel

stapedius - i mellemøret 

300
Den del af hvirvelen man kan mærke

torntoppe

300

Den største muskel 

Gluteus maximus (røvmusklen)

400
Knoglernes vigtigste funktion

opretholde kroppens struktur, samt beskytte kroppens organer

400

Hvad beskytter de ægte led 

Synovialmembranen

400
Nævn de 3 kontraktionstyper

koncentrisk, excentrisk og isometrisk 

400
De 3 kategorier hvirvlerne deles ind i

halshvirvel, brysthvirvel og lændehvirvel

500

Hvor stor en procent af kropsvægten udgør knoglerne

ca. 18%

500
Hvilken smørrelse skal de ægte led bruge

synovialvæske 

500

Antal hvirvler i rygsøjlen

24

500

De 3 muskler baglåret består af 

Semimembranosus, semitendinosus og biceps femoris