kulhydrater
fedt
proteiner
sport
kende
100

Hvad er kulhydrater, og hvorfor er de vigtige for kroppen?

hvad er Kulhydrater er en type næring, som kroppen bruger som brændstof (energi). De findes i ting som brød, pasta og frugt. 

100

Hvad er forskellen mellem mættet og umættet fedt, og hvilke fødevarer indeholder typisk hver type?

hvad er Mættet fedt er fast ved stuetemperatur og findes i kød, smør og ost. Umættet fedt er flydende og findes i olier, avocado og nødder.

100

Hvad er proteiner, og hvorfor er de vigtige for kroppen?

hvad er Proteiner er byggesten for kroppen. De hjælper med at opbygge muskler, hud og andre væv. Du finder dem i kød, fisk, æg og bælgfrugter. 

100

hvilket land opfande håndboldt 

hvad er Danmark 

100

Hvem er den berømte fodboldspiller, der har vundet mange Ballon d'Or-titler og spiller for Paris Saint-Germain?

hvem er messi

200

Hvad er forskellen på simple og komplekse kulhydrater?

hvad er Simple kulhydrater findes i sukker og giver hurtig energi. Komplekse kulhydrater, som dem i fuldkorn, giver langsommere og mere stabil energi.

200

Hvilken funktion har fedtsyrer i cellemembranen, og hvorfor er de vigtige for cellefunktionen?

hvad er Fedtsyrer i cellemembranen gør den fleksibel og styrer, hvad der kan komme ind og ud af cellen.

200

Hvad er forskellen på animalske og plantebaserede proteiner?

hvad er Animalske proteiner findes i kød, fisk og æg, og de har alle de nødvendige aminosyrer. Planteproteiner findes i bønner, nødder og korn, men de mangler nogle af de aminosyrer, som kroppen har brug for. 

200

hvilket tal spiler ronaldo 

hvem er 7

200

Hvem er den kendte skuespiller, der spillede hovedrollen som Harry Potter i filmene

hvem er Daniel Radcliffe. 

300

Hvad sker der med kulhydrater i kroppen, når du spiser dem?

hvad er Kulhydrater bliver omdannet til glukose (blodsukker), som kroppen bruger som energi. Det, der ikke bruges med det samme, lagres i muskler og lever som glykogen.

300

Forklar, hvordan omega-3 og omega-6 fedtsyrer påvirker inflammatoriske processer i kroppen.

hvad er Omega-3 dæmper inflammation, mens omega-6 kan fremme den. Balancen mellem dem er vigtig.

300

Hvad er aminosyrer, og hvorfor er de vigtige for proteiner?

hvad er Aminosyrer er de små enheder, som proteiner er bygget af. Der er 20 forskellige aminosyrer, og nogle af dem skal vi få gennem maden, da kroppen ikke kan lave dem selv.

300

hvilket fodboldt hold føre pl lige nu

hvem er liverpoll

300

hvad hedder den kende stanopkomiger i danmark som har fyldt royal arena 2 gange 

hvem er anders madison