Basics
Hvad er den primære forskel mellem frygt og angst?
Frygt er en følelsesmæssig reaktion på en umiddelbar, observeret eller opfattet trussel, mens angst er en fremtidsorienteret følelse af ængstelse eller anspændthed.
Hvad er et panikanfald?
og
Hvad skal der til for at stille diagnosen?
En pludselig bølge af intens frygt eller ubehag, der når et højdepunkt inden for få minutter
Mindst ét uventet panikanfald, efterfulgt af mindst en måned med hvad?
Hvad er separationsangst (Separation Anxiety Disorder - SAD)?
En psykologisk lidelse karakteriseret ved klinisk signifikant nød eller funktionel svækkelse pga. frygt relateret til faktisk eller forestillet separation fra hjemmet eller store tilknytningsfigurer.
Hvilken medfødt temperament er en risikofaktor for at udvikle angstlidelser i barndommen, herunder separationsangst?
Adfærdsmæssig hæmning (behavioral inhibition), karakteriseret ved en forsigtig og reserveret reaktion på nye situationer.
Hvilken type medicin, såsom SSRI'er og SNRI'er, bruges ofte til biologisk behandling af panikangst?
Antideprasiva
Hvilken del af hjernen initierer kroppens kamp-eller-flugt respons?
Hypothalamus
Hvor mange symptomer kræves der ifølge DSM-5-TR for at diagnosticere et panikanfald?
og
Nævn nogle symptomer på et panikanfald ifølge DSM-5-TR kriterierne
Fire eller flere symptomer skal forekomme
Hjertebanken, sveden, rysten, følelse af åndenød, kvælningsfornemmelser, brystsmerter, kvalme, svimmelhed, frygt for at miste kontrollen eller dø.
Hvad er kerneelementet i generaliseret angstlidelse (GAD)?
Overdreven og ukontrollerbar angst og bekymring om en række begivenheder eller aktiviteter.
Hvor længe skal den overdrevne angst og bekymring være til stede for en GAD-diagnose?
og
Hvor mange yderligere symptomer kræves for en GAD-diagnose hos voksne?
De fleste dage i mindst 6 måneder.
Tre eller flere (f.eks. rastløshed, let at blive træt, muskelspændinger, søvnbesvær).
Hvad er hovedformålet med kognitiv adfærdsterapi (CBT) for panikangst?
At hjælpe klienter med at udfordre og ændre irrationelle tanker om deres kropslige fornemmelser og at udslukke ængstelig adfærd.
Hvilken del af hjernen hjælper med at regulere kamp-eller-flugt responset ved at slukke for den fysiologiske kaskade, når truslen er passeret?
Hippocampus
Hvad er den primære forskel mellem et forventet og et uventet panikanfald?
Et forventet panikanfald har en åbenlys udløser, mens et uventet anfald forekommer 'ud af det blå' uden en klar årsag.
Hvad er den centrale frygt ved social angstlidelse (SAD)?
Frygten for at blive negativt evalueret af andre i sociale situationer, hvilket fører til ydmygelse eller forlegenhed.
Hvad er 'emotional dysregulation', og hvordan er det relateret til GAD?
Det er en manglende evne til at håndtere intense følelser; personer med GAD er meget reaktive over for negative begivenheder og har problemer med at undertrykke negative følelser.
Hvad er den mest empirisk understøttede behandling for separationsangst hos børn?
CBT
Hvilket hormon frigiver hypothalamus for at aktivere binyrebark-systemet?
og
Hvilket hormon frigives?
Corticotropin-releasing factor (CRF)
Adrenokortikotropt hormon (ACTH)
Hvilken alvorlig konsekvens er individer med panikangst i øget risiko for, sammenlignet med den generelle befolkning?
Selvmordstanker (17 procent) og selvmordsforsøg (23 procent).
Hvad er en specifik fobi?
En markeret og vedvarende frygt eller angst for et specifikt objekt eller en situation, som er ude af proportion med den faktiske fare.
Hvad viste Stroop color-naming task om personer med GAD?
De er langsommere til at nævne farven på truende ord, hvilket tyder på en opmærksomhedsbias mod potentielle trusler i omgivelserne.
Hvilken form for terapi, udover individuel terapi, har vist sig at være særlig effektiv for social angst?
Gruppeterapi, da den giver en naturlig ramme for at øve sociale færdigheder og udfordre negative tanker i en social kontekst.
Hvad indebærer den kognitive teori om 'angstfølsomhed' (anxiety sensitivity)?
En tendens til at tro, at kropslige fornemmelser har skadelige konsekvenser, hvilket øger risikoen for panikanfald.
Hvilke neurotransmittere er ifølge biologiske teorier blevet impliceret i panikangst?
og
Hvilken hjerneområde, der er involveret i reguleringen af noradrenalin, menes at være forbundet med panikangst?
En dysregulation af serotonin, noradrenalin, dopamin og GABA
Locus coeruleus
Hvad er agorafobi?
Frygt eller angst for situationer, hvor flugt kan være vanskelig, eller hjælp ikke er tilgængelig, hvis paniklignende symptomer opstår.
Hvordan forklarer Mowrers to-faktor teori udviklingen og vedligeholdelsen af fobier?
Fobien erhverves gennem klassisk betingning (en neutral stimulus parres med en frygtindgydende begivenhed), og den vedligeholdes gennem operant betingning (undgåelse af den frygtede stimulus reducerer angst, hvilket er negativ forstærkning).
Hvad er systematisk desensibilisering (systematic desensitization)?
En adfærdsterapeutisk teknik, hvor klienter lærer afslapningsteknikker og derefter gradvist udsættes for et hierarki af frygtede stimuli, fra mindst til mest frygtede.