See element on orgaaniliste ühendite põhikomponent ja elu alus.
Süsinik
See vitamiin toetab nägemist ja immuunsüsteemi.
A-vitamiin
See hormoon reguleerib veresuhkru taset.
Insuliin
See ensüüm lagundab tärklist süsivesikuteks.
Amülaas
See mineraal aitab vedelikutasakaalu reguleerida kehas.
Naatrium
See kerge element on veemolekuli osa ja universumis kõige levinum.
Vesinik
Seda vitamiini toodab nahk päikesevalguse toimel.
D-vitamiin
See hormoon vallandub stressiolukorras
Adrenaliin
See ensüüm aitab rasvu lagundada.
lipaas
See element on oluline lihaste ja närvide tööks ning leidub klorofüllis.
Magneesium
See element on vajalik hingamisel ja moodustab suure osa veest.
Hapnik
See vitamiin toimib antioksüdandina ja kaitseb rakke.
E-vitamiin
See hormoon on seotud pikaajalise stressiga.
Kortisool
See ensüüm lõhustab valke aminohapeteks.
Proteaas
See element on vajalik hemoglobiini koostises hapniku transportimiseks.
raud
See mineraal on oluline luude ja hammaste tugevuseks.
Kaltsium
See vitamiin on oluline vere hüübimiseks.
K-vitamiin
See naissuguhormoon mõjutab reproduktiivsüsteemi.
Östrogeen
See ensüüm lagundab laktoosi.
Laktaas
See mikroelement toetab immuunsüsteemi ja haavade paranemist.
tsink
See element aitab närviimpulsside ülekandel ja lihaste töös.
Kaalium
See vitamiin aitab vältida skorbuuti ja toetab immuunsust.
c vitamiin
See meessuguhormoon mõjutab lihasmassi ja arengut.
Testosteroon
See ensüümide rühm aitab seedida valke maos ja soolestikus.
Proteaas
See element on vajalik kilpnäärme hormoonide tootmiseks.
jood