Elemendid
See element on vajalik hingamiseks ja energia tootmiseks rakkudes.
Hapnik
See element on hemoglobiini põhikomponent ja annab verele punase värvuse.
Raud
Silmade terviseks ja naha elastsuseks vajalik rasvlahustuv vitamiin.
A-vitamiin
See hormoon reguleerib veresuhkru taset ja aitab glükoosi rakkudesse.
Insuliin
Süljes leiduv ensüüm mis lagundab tärklise lihtsuhkruteks.
Amülaas
Kergemaim element mis esineb vee molekulis koos hapnikuga.
Vesinik
Mikroelement mis aitab kaasa raua ainevahetusele ja on oluline vere punaliblede moodustumisel.
Vask
See vitamiin soodustab kaltsiumi imendumist ja tugevdab luid.
D-vitamiin
Stressihormoon mis mõjutab ainevahetust ja põletikuvastast reaktsiooni.
Kortisool
Ensüüm mis lagundab rasvu glütserooliks ja rasvhapeteks.
Lipaas
Luude ja hammaste tugevuse tagamiseks on oluline just see mineraal.
Kaltsium
Luude arenguks ja ensüümide tööks vajalik mineraal mida leidub pähklites ja rohelistes köögiviljades.
Magneesium
Vere hüübimise protsessis osalev vitamiin.
K-vitamiin
Hormoon, mis vallandub stressiolukorras ja tõstab südame löögisagedust.
Adrenaliin
Ensüüm mis lõhustab valke aminohapeteks.
Proteaas
See element on kõikides orgaanilistes ühendites ja moodustab elu põhiraamistiku.
Süsinik
See mineraal töötab koos naatriumiga lihaste ja närvide talitluses.
Kaalium
Veelahustuv vitamiin mis toetab immuunsüsteemi ja aitab kaasa kollageeni sünteesile.
C-vitamiin
Meessuguhormoon mis soodustab lihasmassi kasvu ja sugutunnuste arengut.
Testosteroon
Ensüüm mis aitab lagundada piimasuhkrut ehk laktoosi.
Laktaas
See mineraal osaleb närviimpulsside ülekandes ja vererõhu reguleerimises.
Naatrium
Mikroelement mis toetab immuunsust ja haavade paranemist.
Tsink
Tugev antioksüdant, mis kaitseb rakke vabade radikaalide eest.
E-vitamiin
Naissoost suguhormoon mis reguleerib menstruaaltsüklit ja mõjutab luutihedust.
Östrogeen
Ensüüm mis katalüüsib erinevaid biokeemilisi reaktsioone kuid kuulub valkude klassi (üldnimetus).
Ensüüm