Sistema Musculo
¿Cuáles son los dos grandes componentes que conforman el sistema musculoesquelético?
El sistema musculoesquelético está formado por el sistema osteoarticular (huesos, articulaciones y ligamentos) y el sistema muscular (músculos y tendones).
A cuantos kcl equivalen a un gr de carbohidratos
4
¿Cuál es la función principal de los sistemas energéticos en el músculo?
Resintetizar ATP
¿Qué es una fractura y cómo se define?
Una fractura es la interrupción de la continuidad del tejido óseo, generalmente causada por un traumatismo o fragilidad estructural.
¿Cual es el orden de los planetas del sistema solar?
Mercurio
Venus
Tierra
Marte
Júpiter
Saturno
Urano
Neptuno
¿Cuál es la función principal de los ligamentos dentro de una articulación?
Los ligamentos unen huesos entre sí, proporcionan estabilidad articular, permiten el movimiento fisiológico y evitan movimientos excesivos que puedan provocar luxaciones.
El sistema ATP-PC se utiliza principalmente como sustrato.
Fosfocreatina
¿Cuál es la principal característica del sistema ATP-PC?
Alta potencia y baja capacidad.
Menciona dos adaptaciones bioquímicas del entrenamiento aeróbico.
Menciona dos adaptaciones bioquímicas del entrenamiento aeróbico.
Menciona 3 canciones del último álbum de Bad Bunny DtMf
NUEVAYoL
VOY A LLeVARTE PA PR
BAILE INOLVIDABLE
PERFUMITO NUEVO
WELTiTA
VeLDÁ
EL CLúB
KETU TeCRÉ
BOKeTE
KLOuFRENS
TURISTA
CAFÉ CON RON
PITORRO DE COCO
LO QUE LE PASÓ A HAWAii
DtMF
¿Cuál es la función principal de los tendones?
Los tendones unen el músculo con el hueso y su función principal es la transmisión de fuerzas tensiles para generar movimiento o soportar cargas.
¿Cuáles de los siguientes sustratos pueden ser utilizados por el sistema oxidativo?
Carbohidratos y Grasas
El sistema glucolítico anaerobio predomina en ejercicios de
10 segundos a 2 min
¿Cómo se clasifica el esguince ligamentoso y cuáles son sus características?
Grado I: ruptura fibrilar leve, con dolor y tumefacción leve
Grado II: ruptura parcial, dolor y tumefacción moderada
Grado III: ruptura completa, dolor intenso, tumefacción y inestabilidad articular
¿Qué serie basada en la saga literaria Canción de hielo y fuego se convirtió en un fenómeno cultural global durante la década de 2010?
Game of Thrones.
Mencione los tres tipos de cartílago y una función de cada uno.
Hialino: facilita el corte articular y resiste la compresión.
Fibrocartílago: aumenta la congruencia articular y la estabilidad
Elástico: proporciona sostén flexible
El principal producto final de la glucólisis anaerobia es:
Lacto
El sistema oxidativo se caracteriza por
Alta capacidad y baja potencia.
Menciona al menos cuatro factores que influyen en la homeostasis y función muscular.
Ejercicio y actividad física
Hidratación
Nutrición
Descanso y sueño
Edad
Factores genéticos
Estrés emocional
Enfermedades y traumatismos
¿Qué tragedia de William Shakespeare aborda los temas de la duda, la venganza y la locura?
Hamlet
¿Cómo se clasifican las fibras musculares según su velocidad de contracción y metabolismo?
Fibras tipo I (lentas, oxidativas)
Fibras tipo II (rápidas), que incluyen tipo IIa y tipo IIx
Al final de la respiración celular aeróbica que se obtiene?
38 ATP +6 H2O + 6 CO2
Relaciona el sistema energético con el ejercicio
1. ATP-PC
A. Maratón
2. Anaerobio glucolítico
B. 400 m planos
3. Oxidativo
C. Levantamiento de pesas
1 C
2B
3A
¿Qué factores influyen en la proporción de fibras musculares en una persona?
Factores genéticos
Tipo de entrenamiento
Edad
Nivel de actividad física
Estado de salud
¿Qué líder revolucionario fue conocido como el “Caudillo del Sur” y cuál era la principal demanda de su movimiento?
Emiliano Zapata; la restitución de tierras a los campesinos, resumida en el lema “Tierra y libertad”.