Cette année, c'est promis je change... et mes amis aussi!

Ma Santé

100

I am going to eat well.

Je vais bien manger

200

I am going to do a lot of exercises (physical activities)

Je vais faire beaucoup d'activités physiques.

300

I am going to lose 30 pounds.

DOUBLÉ DU JOUR

Je vais perdre trente livres.

400

I am going to have a balanced diet.

Je vais avoir une alimentation equilibrée.

500

I am going to sleep well and stop spending time on TikTok

Je vais bien dormir et arrêter de passer du temps sur TikTok.

Mes relations

100

I am going to be wise and nice.

Je vais être sage et sympa.

200

I am going to spend more time with my friends.

Je vais passer plus de temps avec mes amis/copains.

300

I am going to call my friend after school.

Je vais téléphoner à mes amis aprês l'école.

400

I am going to wish all my friends the best.

Je vais souhaiter le meilleur à tous mes amis/copains.

500

I am going to help and love more.

Je vais aider et aimer plus.

Mes amis

100

Jacqueline is going to respect her mom and dad.

Jacqueline va respecter sa maman (mère) et son papa (père).

200

Thibaut is going to prepareR diner for his parents.

Thibaut va prépare le diner pour ses parents.

300

Guy and Victor are going to stop smoking.

Guy et VIctor vont arrêter de fumer.

400

Adrienne is going to serve and console others in class.

DOUBLÉ DU JOUR!

Adrienne va rendre service et réconforter les autres en classe.

500

Annabelle and I are going to finish our homework on time.

DOUBLÉ DU JOUR!

Annabelle et moi allons finir nos devoirs à l'heure.