Show:
Skala spørgsmål
Samtalen - de 4 processer/trin
Forandringsudsagn
De 4 samtaleværktøjer
100
Hvad er et skala spørgsmål?
Spørgsmål fra 1-10
100
Nævn de 4 processer/trin
Skabe en relation Fokusér på en forandring Frembring forandringsudsagn Planlægning
100
Hvad er forskellen på et forandringsudsagn og et status quo udsagn?
Forandringsudsagn: Udsagn der taler for en forandring Status quo udsagn: Udsagn der taler imod en forandring
100
Hvilke 4 samtaleværktøjer rummer MI?
Åbne spørgsmål Bekræftelse Refleksion Opsummering
200
Hvad bruges et skala spørgsmål til?
At fokusere på forandringsudsagn
200
Går man kun opad på trinene? Begrund
Trinene bygger ovenpå hinanden. Hvis man bevæger sig for hurtig opad og den anden ikke er med, må man gå nedad igen
200
Hvad gør man, når man møder forandringsudsagn på trin 1?
Man noterer sig dem, men tager ikke handling på dem, da det på trin 1 handler om at etablere en relation og ikke at frembringe forandringsudsagn
200
Hvilke af de 4 værktøjer skal vi bruge mest og hvorfor?
Refleksion - dobbelt så mange refleksioner som åbne spørgsmål Refleksioner får den anden til at føle sig set og hørt - og giver lyst til at fortælle videre. Jeg får tjekket om jeg har forstået den andens perspektiv. Viser at jeg accepterer den andens perspektiv.
300
Hvordan følger man op på den andens tal på skalaen?
Ved at spørge nedad
300
Forklar trin 2
Trin 2 handler om at fokusere på en forandring. Sommetider er det nemt og ligetil. Andre gange kræver det et valg, eks. skal jeg gå på diæt eller motionere, når jeg gerne vil tabe mig
300
Giv 3 eksempler på forandringsudsagn
Det er nødvendigt, at jeg holder op med at ryge... Jeg ville ønske, at jeg var 20 kg lettere... Jeg vil gerne se mine børnebørn vokse op...
300
Giv et eksempel på en simpel refleksion på udsagnet: "Jeg orker ikke at motionere, selvom jeg ved det ville være godt for mig"
Du orker ikke at motionere (trin 1) Du ved det er godt for dig at motionere (trin 3)
400
Hvilke 2 skala spørgsmål er interessante?
På en skala fra 1 til 10, hvor vigtigt er det for dig, at ... På en skala fra 1 til 10, hvor meget tror du at det kan lykkes for dig at ...
400
Hvad er betingelsen for at bevæge sig op på trin 4 med succes?
At personen har fremsagt nok forandringsudsagn
400
Hvordan kan du frembringe forandringsudsagn?
Ved at tage udgangspunkt i skala spørgsmål Ved at spørge ind til ønsker og drømme Ved at reflektere den andens forandringsudsagn ...
400
Giv et eksempel på en kompleks refleksion på udsagnet: "Jeg orker ikke at motionere, selvom jeg ved det ville være godt for mig"
Du ville gerne motionere, og samtidig er der så meget andet, der fylder i dit liv (trin 1) Du er bevidst om at motion ville gøre dig godt, fordi du tænker på dit helbred (trin 3)
500
På hvilket samtaletrin bruges skala spørgsmål?
3. trin - frembringe forandringsudsagn
500
Hvordan vil du starte trin 1?
Hvad har bragt dig herhen i dag? Du er henvist hertil, prøv at fortælle om det.. Hvordan er det gået siden sidst? ....
500
Hvilken betydning har det at frembringe så mange forandringsudsagn hos den anden som muligt?
Det øger sandsynligheden for at der vil ske en forandring
500
Hvad bruges bekræftelser til?
De styrker den andens tro på sig selv De fokuserer på det positive hos den anden De fokuserer på den andens ressourcer