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Tratamiento
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La depresión es para toda la vida?

  • no, la depresión bien diagnosticada y tratada se puede curar.

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  • Cuando alguien tiene depresión, ¿cuales son unos de sus síntomas? (dime 3) 

Cambio en el sueño y apetito, bajo estado de ánimo, pérdida de interés en actividades




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Verdadero o falso:

verdadero, Si un familiar sufre de depresión es más propenso a que tú también lo desarrolles.

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¿Qué son los pensamientos suicidas y cómo están relacionados con la depresión?

Pueden variar desde pensamientos fugaces hasta planes detallados. La depresión puede intensificar estos pensamientos debido a sentimientos de desesperanza, inutilidad y pérdida de sentido.

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 ¿Cuáles son los principales tratamientos para la depresión?

terapias psicológicas, antidepresivos, cambios en el estilo de vida.

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La depresión es una muestra de debilidad:

  • la depresión no es una muestra de debilidad, sino es una condición médica compleja, influenciada por una combinación de factores biológicos, psicológicos y sociales. 

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Verdadero o falso:

si una persona empieza a tener cambios en el sueño o apetito es una señal de tener depresión

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¿Cuánto es el periodo mínimo de que una persona esté teniendo síntomas y ya sea diagnosticado como depresión?

2 semanas 

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¿Qué señales de advertencia indican que alguien podría estar pensando en el suicidio?

  • Hablar sobre querer morir o sentir que la vida no tiene sentido.
  • Aislamiento social o desconexión de los seres queridos.
  • Cambios extremos en el estado de ánimo.
  • Regalar posesiones valiosas o escribir un testamento inesperadamente.
  • Mostrar comportamientos riesgosos o autolesiones.
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¿cuando se debe buscar ayuda profesional?

Si los síntomas duran más de dos semanas.

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verdadero o falso

falso, La depresión sólo tiene efectos sobre la mente.

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  • ¿Qué aspectos de la vida diaria afecta este trastorno?

Afecta la motivación, el desempeño en tu trabajo o escuela, la parte social y la motivación.



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  • ¿Cuántos síntomas por lo menos necesitas tener para que se considere depresión?

por lo menos 5 

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¿que se debe hacer si tenemos pensamiento suicidas?

  • Habla con alguien de confianza. Puede ser un amigo, familiar o terapeuta.
  • Busca ayuda profesional. Contacta con un psicólogo, psiquiatra o una línea de ayuda.
  • Evita estar solo. Rodéate de personas que te apoyen emocionalmente.
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¿Qué tipo de profesional trata la depresión?

medicos internistas, psicólogos o psiquiatras.

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La depresión sólo tiene efectos sobre la mente?

  •  La depresión tiene efectos en todo el organismo.

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  • ¿Qué aspectos de la vida diaria afecta este trastorno?

Afecta el desempeño en el trabajo o escuela, las relaciones con los demás, tienen conductas autolesivas, desmotivación y menos autoestima



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  • Verdadero o falso: estrés, traumas y tener pensamientos negativos constantemente contribuye al desarrollo de la depresión.

verdadero

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¿La depresión siempre lleva a pensamientos suicidas?

No necesariamente. Aunque la depresión es un factor de riesgo importante, no todas las personas con depresión experimentan pensamientos suicidas.

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¿Los antidepresivos son adictivos?

No, los antidepresivos no causan adicción, pero algunas personas pueden experimentar síntomas leves de abstinencia si los suspenden abruptamente.

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La depresión se cura con fuerza de voluntad?

  • Requiere de mucho trabajo por parte de la persona afectada y diferentes terapias que en muchas ocasiones requieren la combinación de intervenciones psicológicas y medicación.



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  • ¿Cómo impacta en la salud?

Se sienten cansados todo el tiempo, el sistema inmunológico se debilita, tienen dolores de cabeza y músculos, cambios en el sueño (ya sea insomnio o

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  • Verdadero o falso: Una persona con depresión es más propensa a enfermarse más seguido?

Verdadero la depresión ocasiona que tu sistema inmunológico se debilite. 



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¿Qué puedo hacer si creo que alguien cercano está en riesgo de suicidio?


  • Escucha con empatía. Sin juzgar ni interrumpir.
  • Pregunta directamente. Pregunta si están pensando en hacerse daño; esto no incrementa el riesgo, pero abre una puerta a la comunicación.
  • No los dejes solos. En momentos críticos, quédate con ellos o asegúrate de que alguien confiable esté presente.
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¿La depresión se cura completamente?

Sí, muchas personas se recuperan por completo con el tratamiento adecuado, aunque algunas pueden experimentar recaídas.