La acción de levantar objetos muy pesados para mejorar los músculos.
levantar pesas
Una persona que come una dieta equilibrada y hace ejercicio tiene una vida...
una vida sana
El opuesto de "adelgazar".
engordar (o aumentar de peso)
La sustancia en la sangre que puede ser mala si comes demasiada grasa.
el colesterol
El nombre del lugar donde vas para hacer ejercicio.
El gimnasio
Lo que cuentan las personas que quieren adelgazar cuando comen.
las calorías
La acción de usar tabaco.
fumar
Una marca o daño en la piel después de un accidente.
una herida
Lo que haces con los músculos antes y después de hacer ejercicio
Estirar
Un adjetivo para alguien que no tiene fuerza.
débil
El verbo que significa "pasarlo bien" o "sentir satisfacción".
disfrutar
Lo que haces cuando tienes un resfriado y te pica la garganta.
toser
La acción de hacer ejercicios para los músculos del estómago.
hacer abdominales
La comida pequeña que se come entre el almuerzo y la cena.
la merienda
Cuando una persona trata de no comer ciertas cosas para bajar de peso, ella está...
estar a dieta
Sentir dolor o una enfermedad por mucho tiempo.
sufrir
Un sinónimo de "hacer gimnasia" o "entrenar"
hacer ejercicio
El estado de una persona que tiene mucha presión o muchas cosas que hacer.
el estrés (o estar estresado/a)
Un verbo que significa "disminuir" o "hacer menos" (como el estrés).
reducir
Un adjetivo para alguien que tiene mucha fuerza física.
fuerte