Show:
Tervis
Puhtus ja karastamine
Vaimne tervis
Toitumine
Kehaline aktiivsus
100
Mitu valdkonda on inimese tervisel? Nimeta need.
3 valdkonda. Kehaline ehk füüsiline tervis, vaimne tervis ja sotsiaalne tervis.
100
Nimeta 2 karastamise viisi.
Veeprotseduurid, paljajalu käimine, õige riietumine jne.
100
Nimeta tegevusi, mis arendavad aju. (4)
Lugemine, arvutamine, pähe õppimine, mõistatuste lahendamine...
100
Kui kaua suudab inimene ilma veeta vastu pidada?
Umbes 3 päeva.
100
Mis on rüht?
Inimese kehahoid seismisel, kõndimisel ja istumisel.
200
Millist valdkonda peetakse sageli tervise peamiseks näitajaks?
Füüsilist tervist.
200
Miks on karastamine kasulik? (2)
Tugevdab organismi ja aitab külmetushaigusi ära hoida.
200
Mitut tüüpi enesehinnangut tuntakse. Nimeta need.
3 tüüpi. Ülikõrge, kõrge ja madal enesehinnang.
200
Mis on toidu kõige tähtsam ülesanne? (lastel)
Anda kehale kasvamiseks ja tegutsemiseks vajalikke aineid.
200
Millised spordialad arendavad kiirust ja osavust? (3)
Korvpall, jalgpall, pesapall, jooksmine...
300
Nimeta 4 olulisemat tervist mõjutavat tegurit.
Eluviis, pärilikkus, tervishoiusüsteem ja keskkond.
300
Millisest materjalist riided sobivad inimestele, kes hakkavad kergesti higistama?
Looduslikust materjalist. Nt: puuvill
300
Too välja põhjuseid, mis takistavad mälu treenimist. (4)
Kiire elutempo ja tehnika areng, ebatervislik eluviis, stress, tahtejõu puudumine...
300
Nimeta vähemalt 3 toiduainet.
Süsivesikud, valgud, rasvad, vitamiinid, mineraalained, vesi.
300
Millised spordialad arendavad vastupidavust. (3)
Jooksmine, ujumine, suusatamine...
400
Mis on tervishoiusüsteem?
Inimeste tervise eest hoolitsemise ning arstiabi andmise korraldus.
400
Keha määrdub kahel põhjusel. Millistel?
Higistamine ja ained, millega nahk kokku puutub.
400
Mida nimetetatakse dilemmaks?
Otsustamine kahe olukorra vahel.
400
Mitmest kihist koosneb toidupüramiid?
5 kihist.
400
Millise spordialaga tegeleb Kaia Kanepi?
Tennisega.
500
Mida arvestatakse õpilase tervise hindamisel?
Õpilase kehalist arengut ja elundite töövõimet. Nt: kehapikkus, kehakaal
500
Miks ei tohi pesuvahenditega liialdada?
Organismi vastupanuvõime langeb.
500
Too välja põhjuseid, miks on päevakava pidamine kasulik?
Saab ülevaate, kuhu kulub tema aeg, kas ta kulutab aega asjalikult. Ei teki ohtu, et midagi ununeb ja jääb tegemata...
500
Mida näitab toidupüramiid?
Kui suure osa päevasest toidukogusest peaks üks või teine asi moodustama.
500
Miks ei ole soovitatav enne murdeiga jõuharjutustega tegeleda?
Kasvav organism saab liiga suure koormuse, mis võib kahjustada arenevaid luid ja liigeseid.