NOM
Generalidades
Riesgos y daños
Prevención
Cultura General
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Si se realiza un levantamiento vertical desde el suelo o inferior ¿qué nivel de color tiene? 

Rojo

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¿Cómo se clasifican los factores de riesgo ergonómico según la NOM-036?

Se clasifican en factores biomecánicos, ambientales, organizacionales y cognitivos.

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¿Qué son los trastornos musculoesqueléticos y cómo se relacionan con el trabajo?

Son lesiones en músculos, tendones o articulaciones causadas por tareas repetitivas o posturas forzadas.

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¿Qué medidas de prevención sugiere la NOM-036 para reducir riesgos ergonómicos en el manejo manual de cargas?

Implementar pausas activas, rotación de tareas, uso de equipos auxiliares y capacitación en técnicas seguras.

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¿Cuántos latidos por mínuto tiene un colibrí en estado activo? 

1000 a 1200

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¿Qué obligaciones tiene el patrón en cuanto a la capacitación según la NOM-036?

Debe proporcionar capacitación sobre técnicas seguras de manejo de cargas y medidas de prevención.

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¿Qué ejemplos de factores biomecánicos se mencionan en la NOM-036?

Fuerza excesiva, posturas inadecuadas y movimientos repetitivos.

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¿Qué es el síndrome del túnel carpiano y cómo se relaciona con el trabajo?

Es la compresión del nervio mediano en la muñeca, causado por movimientos repetitivos de la mano.

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¿Qué tipo de ejercicios se recomiendan antes de iniciar actividades que implican manejo de cargas?

Ejercicios de calentamiento para preparar los músculos y evitar lesiones.

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¿Quién escribió "Cien años de soledad" y de qué país era?

Gabriel García Márquez, de Colombia.

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¿Qué características hay que cumplir en el acoplamiento de la mano-carga para ser considerado bueno?

Que tenga manijas o azas para un agarre completo de la mano 
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¿Qué condiciones ambientales pueden aumentar el riesgo ergonómico?

Iluminación deficiente, temperaturas extremas y espacios reducidos.

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¿Qué es la tendinitis y en qué partes del cuerpo es más común?

Inflamación de los tendones, común en hombros, codos y muñecas.


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¿Cómo se puede prevenir la fatiga visual en el trabajo según la NOM-036?

Mejorando la iluminación, ajustando el brillo de las pantallas y realizando pausas para descansar la vista.

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¿Quién fue el líder de la Revolución Cubana?

Fidel Castro.

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¿Cuál es la masa maxima que podría cargar un masculino de 30 años?

25 kg

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¿Cómo influyen los factores organizacionales en los riesgos ergonómicos?

Jornadas largas, falta de rotación de tareas y exigencias de productividad.

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¿Qué es la bursitis y qué la provoca en el ámbito laboral?

Inflamación de las bolsas sinoviales, causada por presión repetida en articulaciones.

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¿Qué medidas se deben tomar para prevenir lesiones por movimientos repetitivos?

Rotación de tareas, uso de herramientas ergonómicas y descansos periódicos.

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¿Cuál es el nombre de la gran matemática y primera esposa de Albert Einstein. "Madre de la teoría de la Relatividad"?-

Mileva Marić 

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¿Cuál es la norma que se encarga de factores de riesgo en el trabajo, así como su identificación prevención y control?

NOM-036-1-STPS-201

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¿Qué impacto tienen los factores cognitivos en la salud del trabajador?

Pueden causar estrés, fatiga mental y disminución de la concentración.

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¿Qué consecuencias tienen los trastornos musculoesqueléticos a largo plazo?


Dolor crónico, limitación de movilidad y posible incapacidad laboral.

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¿Qué acciones debe tomar el patrón para prevenir riesgos ergonómicos según la NOM-036?

Realizar análisis de riesgos, proporcionar capacitación y adiestramiento, y adoptar medidas de control.

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¿Cuál es el nombre del tratado que puso fin a la Primera Guerra Mundial en 1919?

El Tratado de Versalles.