Conflict Escalation
обмениваться колкостями
to trade barbs
втягивание третьего человека в конфликт
triangulation
гипербдительность
hypervigilance
замыкаться и игнорировать разговор
to stonewall
созависимость
codependency
тлеющая обида
simmering resentment
назначение козла отпущения
scapegoating
небезопасная привязанность
insecure attachment
нарушать личные границы
to overstep boundaries
смешанная повторная семья
blended family
затевать ссору
to pick a fight
ситуация когда ребенок вынужден брать на себя роль взрослого
parentification
саморазрушительное поведение
self sabotage
чрезмерная слипшаяся близость без личных границ
enmeshment
юридическая опека
legal guardianship
Если бы они вчера вечером не бросались обвинениями друг в друга разговор мог бы остаться конструктивным
If they had not hurled accusations at each other during the argument last night the discussion might have remained constructive
Если бы в их семье в детстве не использовался эмоциональный шантаж сегодня их отношения могли бы быть здоровее
If emotional blackmail had not been used in their family when they were children their relationships might be healthier today
Если бы в детстве у нее не сформировалась тревожная привязанность сегодня она могла бы чувствовать себя увереннее в отношениях
If she had not developed anxious attachment during her childhood she might feel more secure in relationships today
Если бы пять лет назад в начале отношений они попытались договориться о границах многих конфликтов можно было бы избежать
If they had tried to negotiate boundaries at the beginning of their relationship five years ago many conflicts could have been avoided
Если бы они раньше распознали межпоколенческую травму к настоящему времени они могли бы уже разорвать этот порочный круг
If they had recognised the intergenerational trauma earlier they might have broken the cycle by now
Жаль что мы много лет назад не разобрались с неразрешенным напряжением в семье
I wish we had addressed the unresolved tension in our family years ago
Жаль что мои родители десять лет назад не распознали манипуляцию в той ситуации
I wish my parents had recognised the manipulation in that situation ten years ago
Жаль что я раньше когда мне было около двадцати не осознал свое дезадаптивное поведение
I wish I had recognised my maladaptive behaviour earlier in my twenties
Жаль что во время того кризиса в прошлом году мы не вели конструктивный диалог
I wish we had engaged in constructive dialogue during that crisis last year
Жаль что наша семья два года назад до начала спора об опеке не обратилась к медиации
I wish our family had sought mediation before the custody battle began two years ago