inimeseõpetus

toitumine

100

See toitaine annab organismile kõige rohkem energiat ja leidub leivas, kartulis ja pastas.

(Mis on süsivesik?) 

200

Kui palju vett peaks inimene päevas jooma?

(Mis on umbes 1,5–2 liitrit?)

300

Mis on tervisliku toitumise püramiidi aluseks?

(Mis on köögiviljad, puuviljad ja marjad?)

400

Millist toitainegruppi sisaldab kõige rohkem liha, kala ja kaunviljad?

(Mis on valgud?)

500

Millise vitamiini saab inimene peamiselt päikesevalgusest?

(Mis on D-vitamiin?)

Tubakainfo

100

See aine tekitab tubakas sõltuvust.

(Mis on nikotiin?)

200

Mitu mürgist ainet leidub sigaretisuitsus – kas üle 100, 500 või 7000?

(Mis on üle 7000?)

300

Milline haigus on kõige tihedamalt seotud suitsetamisega?

(Mis on kopsuvähk?)

400

Mis on passiivne suitsetamine?

(Mis on suitsu sissehingamine teise inimese suitsetamisest?)

500

Mis on e-sigarettide üks peamine oht noortele?

(Mis on nikotiinisõltuvuse ja kopsukahjustuste tekkimine?)

Alkoinfo

100

Mis vanusest on Eestis lubatud alkoholi osta?

(Mis on 18 eluaastat?)

200

Mis risk kaasneb kõige sagedamini noorte alkoholitarvitamisega?

(Mis on õnnetused ja vigastused?)

300

Mis on pohmelus?

(Mis on alkoholi laguproduktide mõjust tekkinud halb enesetunne?)

400

Mis aine on alkohoolsete jookide psühhoaktiivne koostisosa?

(Mis on etanool?)

500

Nimeta üks pikaajaline terviseprobleem, mida liigne alkoholi tarvitamine põhjustab.

(Mis on maksatsirroos / ajukahjustus / südamehaigused?)

HIV

100

Mis viirus põhjustab AIDSi?

(Mis on HIV?)

200

Mis on HIVi peamine levikuviis?

(Mis on kaitsmata seksuaalvahekord?)

300

Mis on ainus kindel viis teada saada, kas inimesel on HIV?

(Mis on testimine?)

400

Kas HIV levib tualettruumi, kallistamise või nõude kaudu?

(Mis on ei?)

500

Mis ravimite abil saab HIV-positiivne inimene elada pika ja terve elu?

(Mis on retroviirusvastased ravimid / ARV-ravi?)

Narkootikumid

100

Mis on narkootikum?

(Mis on aine, mis mõjutab psüühikat ja võib tekitada sõltuvust?)

200

Mis on üledoos?

(Mis on eluohtlik seisund aine liiga suure koguse tarvitamisest?)

300

Nimeta üks märk, et inimene võib tarvitada narkootikume.

(Mis on käitumise, meeleolu või välimuse järsk muutus?)

400

Milline narkootikum on Eestis kõige levinum?

(Mis on kanep)

500

Mis on kanepi peamine psühhoaktiivne aine?

(Mis on THC?)