A
Únicas medidas antropométricas con valor clínico en el embarazo
IMC pregestacional
Ganancia de peso gestacional
Anemia de mayor prevalencia en el embarazo
Anemia ferropénica
Recomendación de Actividad física en el embarazo?
150 minutos a la semana (3-4 días) de actividad física de intensidad moderada
Cantidad de HC en la dieta de una embarazada, g de fibra por día y de agua
Ingestión en el embarazo es de 175 g/día (45-65%)
28 g/d o 14 g por cada 1000 kcal ingeridas
3 litros de líquidos al día
¿Por qué el embarazo es un periodo crítico y debemos tomar en cuenta la nutrición materna?
Este periodo se caracteriza por un aumento en los requerimientos de macro y micronutrimentos, enfrentándonos tanto a deficiencias como a excesos nutricionales, mismos que pueden condicionar la salud materno-fetal y asociarse con resultados adversos.
Predictor independiente de resultados adversos en el embarazo (valores mayores y menores)
IMC pregestacional
Toda persona embarazada (sin DM2 previa) tiene que realizarse una CTOG entre que SDG?
24 y 28 SDG
¿Qué debemos evaluar en las conductas psicológicas de una mujer embarazada? (menciona 2)
Valorar actitudes y creencias
REDES DE APOYO
Sensaciones de angustia y ansiedad
Autoeficacia
Instrumentos para Evaluación cuantitativa dietética de una embarazada
R24, registro de alimentos y CFCA (semicuanti)
¿Cual es el riesgo de tener obesidad y enfermedades crónicas en la vida posnatal?
Bajo peso al nacer o Macrosomía
Ganancia de peso en todo el embarazo de una mujer con un IMC PREGESTACIONAL NORMAL
11.5-16kg
<92mg/dL
¿Por qué debes de evaluar los medicamentos que toma la mujer embarazada?
Por la interacción medicamento-nutrimento
Requerimiento de proteína en una embarazada según OMS
+1g/día (en el 1T)
+9g/día (en el 2T)
+31g/día (en el 3T)
Menciona 2 objetivos del PAN en el embarazo
Promover un consumo variado de alimentos que permita cubrir los requerimientos de energía y nutrimentos.
Promover una ganancia de peso adecuada.
Disminuir el riesgo de complicaciones maternas y neonatales
Disminuir la retención de peso posparto
Promover el crecimiento y desarrollo fetales.
Mantener la salud materna.
Ganancia de peso en todo el embarazo de una mujer con un IMC PREGESTACIONAL CON OBESIDAD
5-9kg
¿Qué se evalua en el examen general de orina (EGO)?
Evaluamos riesgo de IU
Evaluamos excreción de glucosa y proteína
Menciona signos y síntomas más comunes clínicos que debemos evaluar en una mujer embarazada?
Gastrointestinales (Náusea y vómito)
Requerimientos de calcio, ácido fólico, hierro, vitamina A, D y Zinc en el embarazo.
calcio 1000mg, ácido fólico 600mcg, hierro 27mg, vitamina A 770mg, D 15 mcg y Zinc 11mg
La evaluación del estado nutricional incluida dentro de las 8 consultas a realizarse a lo largo del embarazo, debe tomar en consideración aspectos:
Antropométricos, Bioquímicos, Clínicos, Dietéticos, Estilo de vida
Calcular ganancia de peso total
Calcular Ganancia de peso para edad gestacional
Determinar la Tasa de ganancia de peso
Anemia megaloblástica generalmente se da debido a deficiencia de qué nutrimento?
Deficiencia de folato y B12
VERDADERO O FALSO: Los factores socioculturales, económicos, necesidades, gustos, preferencias y creencias son lo más importante en la evaluación de la embarazada?
FALSO, TODOS LOS ASPECTOS (ABCDE) NOS BRINDAN INFORMACIÓN IMPORTANTE PARA CREAR PAN DE LA EMBARAZADA
Menciona aproximadamente ¿Cuantas calorías se deben de agregar en el primer, segundo y tercer trimestre en las embarazadas?
Primer trimestre: 0kcal
segundo: 340kcal/d
tercer trimestre: 452kcal/d
Realiza el ABCDE permite________
Realizar un correcto diagnóstico de uno o varios problemas nutricios, para posteriormente ser abordados a través de intervenciones nutricias personalizadas con el objetivo de ser corregidos.