GENERALIDADES DE LA FISIOTERAPIA DEPORTIVA
¿QUÉ ES LA FISIOTERAPIA DEPORTIVA?
La fisioterapia deportiva se enfoca en la prevención, evaluación y rehabilitación de lesiones relacionadas con la actividad física y deportiva, a bordo desde el deporte de base hasta el alto rendimiento.
¿CUANDO OCURREN LAS LESIONES AGUDAS?
ACTIVIDADES DEPORTIVAS DE ALTA VELOCIDAD, O QUE CONLLEVAN RIESGO ELEVADO DE CAÍDAS Y/O CONTACTO FRECUENTE Y DE ALTA ENERGÍA ENTRE JUGADORES.
MENCIONA 3 PRUEBAS DE EVALUACIÓN
PANTALLA DE MOVIMIENTO FUNCIONAL
PRUEBA DE SALTO
PRUEBA DE EQUILIBRIO Y
TIEMPO TOTAL DE REPARACIÓN DEL TENDÓN, MÚSCULO Y LIGAMENTO
6 SEMANAS
MENCIONA LAS 3 ETAPAS DE LA REPARACIÓN TISULAR
1. FASE DE INFLAMACIÓN AGUDA
2. FASE DE PROLIFERACIÓN
3. FASE DE MADURACIÓN
¿QUÉ ES EL ENFOQUE FUNCIONAL EN UN PLAN DE TRATAMIENTO FISIOTERAPEUTICO?
SE CENTRA EN EJERCICIOS QUE IMITAN LOS MOVIMIENTOS REALES QUE UN DEPORTISTA REALIZA DURANTE SU ACTIVIDAD
¿CUANDO OCURREN LAS LESIONES POR USO EXCESIVO (CRÓNICAS)?
DEPORTES AERÓBICOS QUE REQUIEREN SESIONES PROLONGADAS DE ENTRENAMIENTO MONÓTONO Y/O DEPORTES TÉCNICOS
¿QUE VALORAMOS EN LA PRUEBA DE SALTO?
POTENCIA UNILATERAL
TIEMPO TOTAL DE REPARACIÓN DEL HUESO DE CARGA
10 - 12 SEMANAS
MENCIONA LA DURACIÓN PROMEDIO DE CADA ETAPA DE REPARACIÓN TISULAR
IA: DÍA 0 AL DÍA 7-9
FP: DÍA 9 AL DÍA 28
FM: DÍA 28 HASTA 3 - 6 MESES SEGÚN EL TIPO DE LESIÓN
¿QUÉ ES EL ENFOQUE ESPECÍFICO EN UN PLAN DE TRATAMIENTO FISIOTERAPEUTICO?
ADAPTAR LOS EJERCICIOS Y PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO A LAS NECESIDADES ESPECÍFICAS DE CADA DEPORTE Y ATLETA
MENCIONA LA FUNCIÓN DE LOS LIGAMENTOS Y DE QUE DEPENDE EL PORCENTAJE DE EXITO O FALLO EN LA REHABILITACIÓN (DA UN EJEMPLO)
FUNCIÓN: ESTABILIDAD ARTICULAR PASIVA
POR SU UBICACIONES. LOS LIGAMENTOS INTRAARTICULARES SON MÁS PROPENSOS AL FALLO EN LA REHABILITACIÓN EN RELACIÓN A LOS CAPSULARES
DESCRIBRE EN QUE CONSISTE LAS 4 VARIANTES DE LA PRUEBA DE SALTO Y COMO SE REALIZAN CORRECTAMENTE
1 SALTO
3 SALTOS
3 SALTOS CRUZADOS
6 METROS A VELOCIDAD
TIEMPO TOTAL DE REPARACIÓN DEL MENISCO
6 - 8 SEMANAS
¿COMÓ PODEMOS ESTIMULAR LA SUSTANCIA DE FACTOR DE CRECIMIENTO ENDOTELIAL?
EJERCICIO, CORRIENTE PULSADA DE ALTO VOLTAJE, MICROCORRIENTES (POLARIDAD NEGATIVA), ONDA DE CHOQUE, ISQUEMIA LOCAL
METRONCIONA AL MENOS 3 DE LAS PRINCIPALES FUNCIONES DE UN FISOTERAPEUTA EN EL AMBITO DEPORTIVO (sin contar diagnóstico y tratamiento)
1. PROGRAMAS DE REDUCCIÓN DE RIESGO DE LESIONES MEDIANTE EJERCICIOS Y TERAPIA MANUAL.
2. PRUEBAS DE EVALUACIÓN
3. RECUPERACIÓN FÍSICO- COGNITIVA
4. ASESORAMEITNO BIOMECÁNICO ORTOPÉDICO
MENCIONA LA FUNCIÓN DE LOS TENDONES Y EN QUE PORCENTAJE ES SU CAPACIDAD DE CARGA EN LA MODIFICACIÓN DE SU LONGITUD
FUNCIÓN: TRANSFIEREN LA FUERZA DE SDE LOS MÚSCULOS AL ESQUELETO, PRODUCIENDO MOVILIDAD Y ESTABILIDAD ARTICULAR DE MANERA MÁS DINÁMICA.
LA CARGA DEL TENDÓN NO SUPERA EL 4% EN LA MODIFICACIÓN DE SU LONGITUD
MENCIONA LOS 7 EJERCICIOS DE LA PRUEBA F M S
SENTADILLA CON BRAZOS ABIERTO, PASO CON OBSTACULO, MOVILIDAD DE HOMBROS, ELEVACIÓN DE PIERNA RECTA, DESPLANTE, ESTABILIDAD A LA ROTACIÓN Y ESTABILIDAD A LA FLEXÓN (PUSH UP)
TIEMPO TOTAL DE REPARACIÓN DEL CARTÍLAGO
DURANTE LA FASE PROLIFERATIVA; ¿QUÉ POLARIDAD SON LA CÉLULAS QUE INTERVIENEN Y COMO SERÍA LA APLICACIÓN EN ELECTROTERAPIA PARA QUE SEAN MAYORMENTE ESTIMULADAS?
CÉLULAS CON POLARIDAD POSITIVA
ELECTROTERAPIA CON POLARIDAD NEGATIVA
MENCIONA LOS 4 PUNTOS EN LOS QUE SE BASA UN PLAN DE TRATAMIENTO EN FISIOTERAPIA DEPORTIVA
1. READAPTACIÓN FUNCIONAL Y ESPECÍFICA
2. CONTROL EXCÉNTRICO Y PLIOMÉTRICO
3. CONTROL NEUROMUSCULAR
4. EDUCACIÓN EN CARGA PROGRESIVA
MENCIONA 3 TIPOS DE FRACTURAS AGUDAS Y DE QUE MANERA PODEMOS SABER QUE HAY ALTERACIONES OSEAS O EXISTE ALGÚN TIPO DE FRACTURA POR ESTRÉS
TRANSVERSALES - CONMINUTAS - OBLICUAS - COMPRESIÓN - AVULSIÓN
MEDIANTE UNA RM PUEDE REVELRAR EDEMA DE LA MÉDULA ÓSEA
MENCIONA PARA QUE NOS SIRVE LA DISTANCIA COMPUESTA, COMO SE SACA Y QUE RESULTADOS PODEMOS OBTENER
COMPARA UN MIEMBRO CON OTRO DE MANERA GENERAL Y RÁPIDA
3 DISTANCIAS ABSOLUTAS / TRIPLE DE LA LONGITUD DEL MIEMBRO
<95% MAYOS RIESGO DE LESION Y DIFERENCIAS DEL 4% O MAS ASIMETRÍA RELEVANTE
TIEMPO TOTAL DE REPARACIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO PERIFÉRICO
3, 6, 12 A 18 MESES
¿EN QUE DÍA SE DA LA FAGOCITOSIS Y COMO PODEMOS ESTÍMULARLA CON ELECTROTERAPIA?
DURANTE EL DÍA 6-9
ELECTROTERAPIA CON POLARIDAD POSITIVA