Show:
Anatomi
Skelettet
Muskler
Led og ledtyper
Fysisk træning
100
En anatomi som alle hvirveldyr har tilfælles
Hvad er en rygsøjle?
100
Det materiale/mineral, som knogler især består af.
Hvad er kalk?
100
Musklernes primære funktion i kroppen.
Hvad er at skabe bevægelse?
100
Kroppens mest bevægelige led.
Hvad er kugleled?
100
Muskelarbejde når kroppen er i bevægelse.
Hvad er dynamisk muskelarbejde?
200
Bevægeapparatets tre bestanddele.
Hvad er knogler, muskler og led?
200
Betegnelsen for knoglen der beskytter vores hjerne.
Hvad er et kranium?
200
Kroppens tre typer af muskler.
Hvad er skeletmuskler, glatte muskler og hjertemusklen?
200
Knæleddets ledtype.
Hvad er et hængselled?
200
Muskelarbejde når kroppen ikke er i bevægelse.
Hvad er statisk muskelarbejde?
300
Væskefyldte bruskskiver, der sidder mellem ryghvirvlerne.
Hvad er diskus?
300
Én af skelettets funktioner.
Hvad er beskyttelse af organer? (el. at holde os oprejst)
300
Den største muskel i kroppen.
Hvad er balden?
300
Skulderleddets ledtype.
Hvad er et kugleled?
300
En statisk styrkeøvelse, som associerer til et piratskib.
Hvad er planken?
400
Viden om, hvad kroppen består af.
Hvad er anatomi?
400
Knoglen der forbinder vores arm til overkroppen.
Hvad er kravebenet?
400
Celler/fibre som musklerne består af.
Hvad er muskelceller/muskelfibre?
400
De seks ledtyper.
Hvad er kugleled, hængselled, ægled, saddelled, drejeled og glideled?
400
En træningsform der belaster hjerte og lunger.
Hvad er kredsløbstræning?
500
Betegnelsen for alt det, der skaber bevægelse i vores krop.
Hvad er bevægeapparatet?
500
Den største knogle i kroppen.
Hvad er lårbensknoglen?
500
Overarmsmusklernes latinske betegnelse.
Hvad er biceps og triceps?
500
Hoftens ledtype.
Hvad er et kugleled?
500
De fem grundtræningsformer.
Hvad er muskeltræning, kredsløbstræning, teknisk træning, bevægelighedstræning og mentaltræning.