Wellness
What is the average life expectancy in the United States?
¿Cuál es la esperanza de vida promedio en los Estados Unidos?
77 years old
What is the recommended amount of time a person should exercise for everyday?
¿Cuál es la cantidad de tiempo recomendada que una persona debe hacer ejercicio todos los días?
60 minutes
What are the two types of relationships that impact our social health?
¿Cuáles son los dos tipos de relaciones que impactan nuestra salud social?
What was the name of one of the stress management technique that we did in class?
¿Cómo se llamaba una de las técnicas de manejo del estrés que hicimos en clase?
5-4-3-2-1 Method, Meditation
What was the most-streamed rap song of the year 2023 on Spotify?
¿Cuál fue la canción de rap más reproducida del año 2023 en Spotify?
Paint the Town Red- Doja Cat
What does it mean to have a high quality of life?
¿Qué significa tener una alta calidad de vida?
Overall satisfaction with life.
What is the recommended number of hours of sleep someone should get every night?
¿Cuál es la cantidad recomendada de horas de sueño que alguien debe dormir cada noche?
8 hours (7-9hrs)
The decisions we make impact not only us but who else?
Las decisiones que tomamos nos impactan no sólo a nosotros sino ¿a quién más?
Our community
It is important that we are able to develop health ways of dealing with stress this is called?
¿Es importante que seamos capaces de desarrollar formas saludables de afrontar el estrés? ¿A esto se le llama?
Stress Management, Coping skills
Who sung 'What Was I Made For' from the 2023 'Barbie' movie?
¿Quién cantó 'Para qué fui hecha' de la película 'Barbie' de 2023?
Billie Eilish
What is the leading cause of death in the United States?
¿Cuál es la principal causa de muerte en los Estados Unidos?
Heart Disease
What do alcohol and drugs put you at higher risk of?
¿A qué riesgos te exponen el alcohol y las drogas?
Accidental injuries, Car crashes, In trouble with the law, Higher chances of disease
Families should work together to eliminate _______ and negativity in the home. Promoting a ________ environment.
Las familias deben trabajar juntas para eliminar _______ y la negatividad en el hogar. Promoción de un entorno ________.
Stress, Safe
List 3 ways that we can healthily deal with stress.
Enumere 3 formas en las que podemos afrontar el estrés de forma saludable.
Music, exercise, reading
Which female artist headlined the 2023 Super Bowl halftime show?
¿Qué artista femenina encabezó el espectáculo de medio tiempo del Super Bowl 2023?
Rihanna
Name two choices we make in our lives that impact our health or lead to one of these causes of death.
Nombra dos decisiones que tomamos en nuestras vidas que impactan nuestra salud o conducen a una de estas causas de muerte.
Smoking, physical inactivity, second-hand smoke, or reckless behavior.
What are the main two ways of maintaining weight?
¿Cuáles son las dos formas principales de mantener el peso?
Physical Activity and Nutrition
What does strong and supportive relationships increase for our social health?
¿Qué aumentan las relaciones sólidas y de apoyo para nuestra salud social?
Self esteem
Learning helps with the development of:
El aprendizaje ayuda al desarrollo de:
skills, behaviors, and knowledge
What was the most-streamed song of the year (2023) on Spotify?
¿Cuál fue la canción más reproducida del año (2023) en Spotify?
Flowers by Miley Cyrus
Name the top 5 leading causes of death.
Nombra las 5 principales causas de muerte.
Heart Disease, Cancer, Lung Disease, Stroke, and Accidents
What are the two sides of the Continuum of Health?
¿Cuáles son los dos lados del Continuum de la Salud?
Illness and Wellness
What determines where you land on the Continuum of Health?
¿Qué determina dónde aterrizas en el Continuum de la Salud?
Our life choices
Building a daily schedule helps to do what?
¿Crear un horario diario ayuda a hacer qué?
Decreases the mental battery it takes to make a plan.
After winning four Grammys in February 2023, Beyoncé is now the most awarded artist in the prize's history, but how many Grammys in total does she have?
Después de ganar cuatro Grammy en febrero, Beyoncé es ahora la artista más premiada en la historia del premio, pero ¿cuántos Grammy tiene en total?
32