Sporter
Mat och dryck
Sömn
Rörelse
Kroppen
100

Bollsport där man spelar 11 mot 11

Fotboll

100

Hur mycket vatten bör man dricka per dag

1.5-2 liter

100

När på dygnet sover man som bäst

Kväll och natt

100

Hur många minuter bör ett barn röra på sig varje dag

60 minuter

100

Vilken muskel pumpar runt blodet i kroppen

Hjärtat

200

Fortnite, Rocket League och andra tv-spel hör till denna sportgrupp

E-sport

200

Hur mycket frukt och grönt bör ett barn äta varje dag

500g

200

Hur många timmar bör man sova per natt

8-10 timmar

200

Aktivitet i klassrummet som ger ny energi

Rörelsepaus

200

Vad är det som stöttar och håller upp kroppen

Skelettet

300

Kampsport där slag och sparkar är tillåtet

Karate

300

Vilken matgrupp innehåller flest vitaminer

Frukt och grönsaker

300

Engelskt ord för en tupplur under dagen

Powernap

300

Vad betyder uttrycket "att andvända sina apostlahästar"

Att gå

300

Hur många muskler har vi i kroppen

650-850 st

400

I vilken sport är Amanda målvakt

Handboll

400

Vilket näringsämne ger kroppen mest energi

Kolhydrater

400

Vilken kroppsdel återhämtar sig mest under sömnen

Hjärnan

400

Träningsform med statiska hållningar, långsamma rörelser och lugn

Yoga

400

Vad är kroppens största organ

Huden

500

I vilket land uppfanns ishockey

England

500

Vilken mineral finns i många grönsaker och i mjölk

Kalcium

500

Vad kallas det djupa sömnstadiet förkortat med 3 bokstäver

REM

500

Hur svalkar sig kroppen när vi rör på oss

Genom att svettas

500

Hur stor del av kroppen består av vatten

50-60%