Show:
Termer
Kroppen
Media
Mental hälsa
Samhället
100
Medikalisering
Att behandla/betona ett naturligt fenomen medcinskt 
100
Vad kallar man förmågan att få barn?
Fertilitet
100
Nämn olika sätt en reklam kan vädja till förnuftet?
Undsökt fakta, ekonomisk fördel, jämförelse med andra produkter, nyhet, lösning på problem, vana/historia
100
Vad är marginalisering, och vad beror det (ofta) på?
Att stå utanför sammhället

Psykiska och materialla faktorer - djupt deprimerade, ensamma, långtidsarbetslösa kan känna sig marginaliserade. Också vanligt bland drogmissbrukare och kriminella.

100
Hur kan samhället främja mental hälsa?
Lagstiftning som berör social-hälsovårdstjänster och lärmiljöer. Ekonomiska beslut. Heltäckande nätverk som ger vård och stöd. Förebyggande arbete (information bl.a) Volontärarbte. Medborgarinitiativ
200
Skillnaden mellan eustress och distress
Eustress är uppmuntrande och sporrande, distress är utmattande, hotfull och skadligt
200
Vad är den vanligaste orsaken till dödsfall?
Sjukdomar (94%)
200
Vad kallas förmågan att filtrera och bedöma information, granska kritiskt
Mediekomptens
200
Vad är empati, och vilken fördel har det?
Empati är förmågan att känna igen och förstå andras känslolägen. Förskning har visat att empati ökar vår tolerans och gör oss lyckligare och därmed mera välmående. Empatiska människor hjälper också ofta andra på ett konkret sätt.
200
När räknas man som "äldre" (4:e livsfasen), vad bör samhället erbjuda för stöd?
75 år

Problem: sämre funktionsförmåga, ensamhet

Samhället bör erbjuda stöd (t.ex hemhjälp), aktivitet (att hålla igång gör att funktionsförmågan bibehålls, fysiskt och psykiskt - ger också sällskap), hjälpa med transport 

300
Vad kallas den fas i barndomen, ungefär vid lågstadieålder, då man blir medveten om att tillväxt förutsätter egen ansträngning
Latensfas
300
hormon som utlöses under stress, gör oss mera uppmärksamma
Kortisol
300
En artikel kan t.ex bestå av empiriska uppgifter, eller åsikter. Vad är skillnaden?
En åsikt är någons upplevelse, version av saken. Empiriska uppgifter är faktabaserade, konstaterade.
300
Vad ökar risken för självmord
Hopplöshet, mentala störningar, diskriminering, misshandel, åtkomst till självmordsredskap, överdriven alkoholkonsumtion, tidigare självmordsförsök, självmord i näromgrivningen (enligt WHO)
300
Man kan påstå att ungdomstiden är förlängd i vårt samhälle. Vilka faktorer stöder påståendet?
Åren mellan 20 och 30 fungerar som en övergångsperiod till vuxenlivet. Man fokuserar på sig själv, studerar, börjar arbeta, sällskapar och reser. 
400
Vad kallar men motståndskraft, en förmåga att klara sig trots alla odds
Resiliens
400
Hur påverkar stress kroppen?
Stressig situation -> flykt- och kampreaktion -> meddelande till hjärnans hypotalamus -> produktion av adrenealin, noroadrenalin -> pulsen ökar, blodcirkulationen ökar, andningen blir snabbare, svettas mera 


Stressfaktorn försvinner -> kroppen strävar efter balans -> kroppen återgår till normalläge

400
Ge exempel på finländska nätsidor till hälsoinformation som är pålitliga
Institutet för hälsa och välfärd, UKK-institutet, Duodecim, statistikcentralen
400
WHO:s definition på mental hälsa?
Ett tillstånd där en individ är medveten om sina förmågor, kan hantera påfrestningar, arbetar och engagerar sig i samhället.
400
Vad är narkotigavågar, och när har de förekommit i Finland?
De trender som förekommer inom narkotikaanvändning brukar kallas för narkotikavågar. Den första vågen nådde Finland i slutet av 1960-talet, och ebbade ut relativt fort i början av 70-talet. Den så kallade andra narkotikavågen kom till Finland i början av 1990-talet. Under de senaste 20 åren har narkotikaanvändningen ökat konstant och ingen förändring är i sikte.
500
BED
Binge Eating Disorder (hetsätning). Vanligaste ätstörningen i Finland.
500
Vad kallas den nerv som reglerar automatiska livsfunktioner som hjärtslag, andning, immunförsvar och matsmältning
Vagusnerven
500
Vad är fördelar och nackdelar med program som t.ex biggest looser?
Fördelar: lär sig om viktnedgång, kan identifiera, förmedlar annan information om hälsa

Nackdelar: kan innehålla dold reklam, kan ge felaktig uppfattning om viktnedgång eller andra hälsofenomen, närings- och motionsprogrammen som tas fram för deltagarna passar inte alla

500
Hur vanligt är depression bland ungdomar, och varför drabbas man lätt i ungdomen?
1/6 ungdomar i Finland går igenom någon form av depression.

När man är ung utvecklas CNS, vilket gör det extra sårbart. Studier, frigörelse från hemmet och sökandet efter parner ökar behovet av självständighet och påverkar psyket i hög grad.

500
Hur kan vi i samhället förebygga våld?
- påverka ien individs riskbeteende 

- skolor och arbetsplatser måste genast ta itu med problemet 

- ta tag i fientliga attityder på nationell nivå

- minska socioekonomisk skillnader

- se till att alla har samma möjligheter