🟢 KROPPEN
🔵 TRÄNING
🟡 RÖRELSE
🔴 PULS & KONDITION
🟠 SPORT & SAMARBETE
100

Vad heter organet som pumpar blod?

Vad är hjärtat

100

Vad gör man innan träning för att förbereda kroppen?

Vad är uppvärmning

100

Nämn en grundrörelse

Vad är springa / hoppa / kasta / fånga / klättra

100

Vad kallas hjärtats slag?

Vad är puls

100

Vad kallas en aktivitet där man spelar tillsammans i lag?

Vad är lagsport

200

Vad kallas kroppen system som transporterar blod och syre?

Vad är cirkulationssystemet

200

Vad kallas träning där man byter övningar på olika stationer?

Vad är cirkelträning

200

Vad kallas rörelser till musik?

Vad är dans

200

Vad händer med pulsen när du tränar?

Vad är den ökar

200

Nämn en lagsport

...

300

Vilken del av kroppen används för att andas?

Vad är lungorna

300

Vad händer i musklerna när man tränar ofta?

Vad är dem växer

300

Vad kallas förmågan att styra kroppen exakt?

Vad är koordination

300

Vad kallas kroppens förmåga att orka länge?

Vad är kondition

300

Vad betyder samarbete i sport?

Vad är jobba tillsammans

400

Vad använder kroppen syre till?

Vad är energi

400

Vad kallas träning som gör hjärtat och lungorna starkare?

Vad är kondition

400

Vad kallas det när man håller kroppen stabil utan att ramla?

Vad är balans

400

Vad mäter man när man mäter pulsen

Vad är hjärtslag per minut

400

Vilket lagsport spelar man med 5 spelare i varje lag och en orange boll

Vad är basket

500

Vad kallas kroppens “stödje-del” som gör att vi kan stå och röra oss?

Vad är skelettet

500

Varför värmer man upp innan träning?

Vad är minska skador

500

Vad kallas en följd av flera rörelser efter varandra?

Vad är rörelsesekvens

500

Varför blir man andfådd när man springer?

Vad är man behöver syre

500

Vad behöver ett lag för att fungera bra?

Vad är samarbete