Idræt

Redskab

100

Hvor foregår et kip?

Hofte

200

Hvordan skal man lande i en vejrmølle?

Et ben ad gangen

300

Hvorfor er det vigtigt at lande på begge ben på en mini trampolin?

For ikke at brække benene

400

hvilke muskler skal man bruge til et kip?

Baller og lår

500

Hvad hedder positionen når du sætter af i trampolinen?

Stemstilling

Løb, spring og kast

100

hvem har rekorden i 100m sprint

Usain bolt

200

Hvor lang tid skal man opvarme til løb?

5min

300

hvilke muskler skal man varme op til kast?

arme og bryst

400

Hvad er den længste distance i sprint?

400m

500

hvad hedder start positionen i løb?

Fladstart

Fysiktræning

100

Hvorfor varmer man op?

for ikke at blive skadet

200

Hvor mange runder laver man i et cirkeltrænings program?

3, 4 eller 5

300

Hvorfor er det vigtigt at man laver fysik træning?

Sundhed

400

Hvilken opvarmning er bedst?

cykeltur eller løbetur

500

Nævn mindst to muskler der indgår i håndstand

Fingre, skulder og ryg

Boldspil

100

Hvor mange spillere er der på en basketball bane i alt

Svar: 12, 10, 15, 5

10

200

Hvor mange point spiller man til i et badminton sæt?

21

300

Hvor mange skridt må man gå uden at drible i basketball?

1

400

Hvor mange boldspil familier er der

4

500

Hvor højt er et badminton net

155cm