Show:
MURDEIGA
ELUKAAR
TERVIST MÕJUTAVAD TEGURID
TERVISLIKU TOITUMISE PÕHIMÕTTED
TERVIS
100
Mitme aastaselt valmivad suguhormoonide toimel esimesed foliikulid?
10-13 aastaselt.
100
Mis vanuseni oled sa laps?
Kuni 16 aastani.
100
Mis mõjutab kehalist,vaimset ja sotsiaalset tervist?
Kehalist,vaimset ja sotsiaalset tervist mõjutab eluviis,pärilikus,keskkond ja arstiabi
100
Mis on tervisliku toitumiseneli neli põhimõtet?
Tasakaalustus,mõõdukus,mitmekesisus ja toidust saadava energia vastavus vajadustele.
100
Mis on tervis?
Tervis on kehalise,vaimse ja sotsiaalse heaolu seisund.
200
Mis tähendab sõna murdeiga?
Puberteet;üleminekuiga lapseeast täiskasvanuikka,mil saavutatakse suguküpsust.
200
Mitme aastani oled sa nooruk?
Kuni 25 aastani.
200
Mida tähendab sõna keskkond?
Inimest ümbritsev loodus ja ruum.
200
Mida tähendab vastavus vajadusele?
See tähendab,et toit peab andma vajalikus koguses energiat ning varustama organismi toitainetega.
200
Mis on tervise olulised osad?
Kehaline ehk füüsiline tervis, vaimne tervis, sotsiaalne tervis.
300
Mida hormoon reguleerib?
Kasvu ja paljunemist.
300
Mitme aastaselt oled sa täiskasvanud?
Alates 26 aastast.
300
Mida tähendab sõna vaimne?
Mõistmine,mõtete ja loominguga seotud.
300
Mida tähendab mõõdukus?
See tähendab ,et arvestada tuleb söödava toidu koguse ja söögikordade sagedusega.
400
Mis on hormoon?
Orgonismi toodetud aine.
400
Mitme aastasena oled sa eakas?
Eakas on 55 aastast.
400
Mis tähendab ravikindlustus?
Tervisehoiukulude katmise süsteem.
400
Mida tähendab mitmekesisus?
See tähendab,et iga päev valitakse toite kõikidelt püramiidi korruselt ning ka ühe toidugrupi siseselt süüakse erinevaid toite.
500
Mis ülesanne on rasul?
Kaitsta nahka.
500
Mis aastast mis aastani on murdeiga?
Murdeiga on 11 - 21/22 aastaselt.
500
Mis mõjutab halba stressi?
Halba stressi mõjutab ebameeldivad sündmused ja liigkeerulised ülesanded.
500
Mida mõjutab energiajook?
Energiajook mõjutab kesknärvisüsteemi.