OBJETIVOS Y METAS
¿En cuánto tiempo se pretende alcanzar los objetivos a corto plazo?
3-6 meses
¿En cuánto tiempo se pretende alcanzar los objetivos a largo plazo?
5 años
¿Con qué otro nombre se le catalogo al estrés?
La enfermedad del siglo XX
Mencione 3 síntomas del estrés
Nerviosismo, Ira frecuente, Escasa Cooperación, Vicios con facilidad y Desorden alimenticio
¿Cuáles son los 5 sabores primarios?
Dulce, amargo, ácido, salado y umami.
Menciona mínimo 3 tipos de objetivos
Generales, Específicos. Corto, Mediano y Largo Plazo.
Diferencia entre meta y objetivo
Las METAS establecen lo que deseas lograr en un periodo especifico, y los OBJETIVOS son los pasos que se deben seguir para alcanzar una meta.
Mencione 3 ejemplos de desorden físico
Comer mucho o poco, insomnio, despertar intempestivamente
Mencione mínimo 4 causas del estrés
¿Quién escribió La Odisea?
Homero
¿Cómo establecer metas?
Aspirar alto
Definir prioridades
Establecer un plan
Analizar capacidades
Mencione 2 de las 3 razones mencionadas por las que hay que establecer metas y objetivos
1. Proporcionar motivación a los trabajadores.
2. Desarrollar mejores planes de acción.
3. Disponer de un mejor medio de evaluación de los resultados y del progreso de la empresa.
¿Qué es Distress?
Temor anormal a fracasar
¿Qué es Eustress?
Cuando el estrés es considerado como una oportunidad de realizar algo nuevo, de tener experiencias desafiantes y diferentes.
Mencione la cantidad de huesos que tiene el ser humano adulto
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¿Qué significan las siglas APO?
Administración Por Objetivos
Haga mención de mínimo 3 características de los objetivos
Deben comenzar por un verbo en infinitivo.
Deben ser de forma clara.
Medibles.
Reales.
Mencione mínimo 2 características del tipo de personalidad A
Mencione mínimo 2 características del tipo de personalidad B
¿Cómo se llama el himno nacional de Francia?
La Marsellesa
¿Qué significan las siglas SMART? Y explique
S: ESPECÍFICO: Deben plantearse de forma detallada y correcta. ¿Qué?
M: MEDIBLE: Puede medirse con facilidad. ¿Cuánto?
A: ALCANZABLE: Es realista y alcanzable. ¿Cómo?
R: RELEVANTE: ¿Para qué me van a servir? Deben ser importantes.
T: TIEMPO: ¿Cuándo voy a lograrlo?
¿Quién y en qué año hizo mención por primera vez de La Administración Por Objetivos?
Peter F. Drucker en 1954
¿Quiénes definieron los 2 tipos de personalidades en función de la respuesta que se tiene bajo una situación de estrés?
Friedman y Roseman
¿Es qué año F. y R. definieron los 2 tipos de personalidades en función de la respuesta que se tiene bajo una situación de estrés?
1959
¿Dónde se encuentra la basílica "La Sagrada Familia?
Barcelona