Berrinches y emociones fuertes
Lo primero que debo hacer ante un berrinche es…
Mantener la calma
Abrazar a un niño cuando llora…
Lo calma
Escuchar sin interrumpir se llama...
Escucha activa
Decir "no llores" evita que tu hijo aprenda a...
Reconocer sus emociones
Tu hijo está armando un nuevo juego, lleva una hora intentándolo y no puede hacerlo. ¿Qué emoción está sintiendo?
Frustración
Decir “no llores” provoca que el niño…
Reprima sus emociones
Decir “estoy aquí contigo” ayuda a…
Regular emociones
Decir "entiendo que estás triste" es...
Validación emocional
Nombrar lo que tu hijo puede estar sintiendo lo ayuda a fortalecer su...
Autoconocimiento emocional
Tu hijo tiene un examen muy importante y al despertar te dice que le duele mucho la panza y no quiere ir a clases. ¿Qué emoción está sintiendo por la que no quiere asistir a clases?
Ansiedad o miedo
Validar emociones significa…
Reconocer lo que el niño siente sin juzgar
El tempo de calidad significa...
Atención sin distracciones
Los gritos de los padres generan...
Más desregulación
Escuchar sin interrumpir ayuda a que tu hijo se sienta...
Comprendido y seguro
Tu hijo dice "nadie quiere jugar conmigo" porque su mejor amigo faltó a clases y le ha costado relacionarse con más amiguitos ¿qué emoción puede estar sintiendo?
Tristeza
Si mi hijo está haciendo un berrinche en público, lo mejor que puedo hacer es…
Acompañarlo con calma y ayudarlo a regularse
Cuando tu hijo busca atención constantemente, en realidad esta buscando...
Conexión emocional
La comunicación efectiva se basa en...
Empatía y respeto
Evitar clasificar las emociones en "buenas" y "malas" les permite...
Explorarlas libremente y generar herramientas para regularlas.
Recoges a tu hijo de la escuela; se encuentra con el ceño fruncido y contesta de manera tajante, te dice que no quiere hablar contigo. ¿Qué emoción puede estar experimentando?
Enojo