Entendimiento Propio
Un personaje de cine (y de la vida real) que pierde la vista a una edad temprana.
Quien es Ray Charles
El centro del cerebro donde se procesan las emociones.
¿Qué es el sistema límbico?
Tu capacidad para observar, reconocer y comprender las emociones, los estados de ánimo y las tendencias de otras personas. O bien: ¿Puedo identificar con precisión tus emociones y tendencias al interactuar contigo o con un grupo?
¿Qué es la entendimiento social?
La capacidad de utilizar el entendimiento propio, autocontrol y entendimiento social para establecer, mantener y profundizar las relaciones, tanto en el ámbito laboral como en la vida personal. O bien: ¿Soy capaz de gestionar mis interacciones con los demás de manera constructiva y con un resultado positivo?
¿Que es la definición de manejo de las relaciones?
El actor que pierde la compostura en el campo de béisbol.
Quien es Tom Hanks
Un evento que típicamente te secuestra y despierta en ti una fuerte reacción emocional.
¿Qué es un evento desencadenante?
El nombre del actor que es juzgado por su aspecto desordenado durante una entrevista de trabajo.
Quien es Will Smith.
El nombre de la actriz que exige que su asistente en la industria de la moda —o en una revista— la atienda como una reina.
Quien es Meryl Streep
Una mala relación con su jefe
Que es la razón principal por la que las personas deciden dejar sus trabajos.
Autodiálogo negativo de que "todos los demás son responsables de cualquier cosa que suceda".
¿Qué es culpar?
Experiencia, valores, logros, finanzas
¿Qué es "qué elementos se encuentran bajo la superficie"? O bien: ¿qué cosas no puedes percibir de inmediato sobre alguien?
Mis necesidades, sus necesidades, las necesidades de la relación
¿Cuáles son los tres componentes de la gestión de relaciones que, de no satisfacerse, suelen derivar en conflicto? O bien: La anatomía de las relaciones — 3 necesidades importantes.
Una película en la que Chris Farley es un vendedor de pastillas de freno fracasado.
¿Qué es Tommy Boy?
Tu capacidad para mantenerte al tanto de tus emociones, de modo que elijas y gestiones activamente lo que dices y haces. Un enfoque proactivo para lidiar con tus emociones, en lugar de limitarte a reaccionar ante ellas. O bien: ¿Soy capaz de gestionar mis emociones y mi comportamiento para lograr un resultado positivo?
¿Cuál es la definición de autocontrol?
Escucha lo que se dice, escucha cómo se dice, observa el comportamiento y el lenguaje corporal, haz preguntas.
¿que son las cuatro estrategias de entendimiento social que nos ayudan a ver el panorama completo?
La gente olvidará lo que dijiste y lo que hiciste, pero nunca olvidará cómo la hiciste sentir.
¿Cuál es una cita de Maya Angelou?
Neuromuscular, cardiovascular, hormonal y respiratorio
¿Qué es Cómo se manifiestan las emociones fisiológicamente en nosotros?
Pensamientos que pueden intensificar tu reacción o ayudar a calmarla.
¿Qué es el diálogo interno?
Edad, género y raza
¿Qué es las cosas se pueden ver por encima de la superficie?
La habilidad más avanzada en inteligencia emocional.
Que es el manejo de las relaciones