Musculo esqueletico
Padecimientos del musculo esqueletico
Osteoporosis, artritis reumatoide y caries
Padecimientos del sistema endocrino
Padecimientos del sistema circulatorio
Insuficiencia cardiaca, Hipertensión arterial y Ataque cardíaco
Que es lo que controla el sistema nervioso
Función
Las funciones del sistema respiratorio son intercambio de gases, equilibrio ácido-básico, fonación, defensa y metabolismo pulmonares, y el manejo de materiales bioactivos.
Dietoterapia para la osteoporosis
Obtener suficiente vitamina D, aumentar el consumo de potasio y consumir mas calcio
Dietoterapia para el hipertiroidismo
Evitar alimentos hipertiroidales, consumir con medida carnes rojas, pescado y hortalizas
Dietoterapia para la insuficiencia cardiaca
Dieta baja en sal, baja en grasas y con control de líquidos
Cuales son sus partes
Nutrición recomendada
Consumir mucha verdura y fruta. Reducir el consumo de sal. Restringir los ácidos grasos omega 6 y las grasas transgénicas. Garantizar la ingesta de ácido grasos omega 3 esenciales tomando soja, vegetales de hoja verde, pescado azul y marisco
Recomendaciones nutricionales en caso de padecer artritis reumatoide
Aumentar el consumo de frutoas, leguminosas, soya, frutos secos cereales integrales, pescado y nuez
Relacion de la alimentacion e el sistema endocrino
Produce las hormonas que regulan sistemas tan importante como el nervioso, el digestivo, el reproductor y el cardiovascular
Recomendaciones nutricionales
Reducir el consumo de sal y grasas en la alimentación y reducir el peso si existe sobrepeso
Problemas y enfermedades
Muchos padecimientos diferentes pueden afectar el sistema nervioso, por ejemplo: Trastornos vasculares en el cerebro, como malformaciones arteriovenosas y aneurismas cerebrales. Tumores, benignos y malignos (cáncer) Enfermedades degenerativas, incluso mal de Alzheimer y enfermedad de Parkinson.
Partes en que se divide
Se subdivide en dos porciones: superior e inferior. La porción superior está constituida por la nariz, cavidad oral y faringe; en tanto que la inferior la conforman laringe, tráquea y árbol bronquial.
Recomendaciones para la prevención de caries
Limitar alimentos con alto potencial cariogenico y consumir alimentos protectores
Recomendaciones nutricionales para el sistema endocrino
Todas las frutas y verduras que contienen vitamina C; como naranjas, fresas, kiwi, limón, plátano, ajo, aguacate, frutos secos como nueces, legumbres y garbanzos
Síntomas de la insuficiencia cardiaca
Tos, dolor en el pecho, fatiga, dificultad para respirar entre otros
Recomendaciones Nutricionales
· Vitaminas
Para obtener vitamina E hay que consumir frutos secos y aceites vegetales. Las vitaminas del grupo B fortalecen el sistema nervioso central y tienen un efecto sedante. Se encuentran en la levadura de cerveza, lácteos, carne, cereales, aguacate, repollo y judías verdes.
Que recorrido hace el aire
El aire que inhalamos entra por las fosas nasales, donde se calienta y limpia de polvo e impurezas mediante el vello y la mucosidad que recubre estas cavidades. Luego, el aire pasa por la laringe, la tráquea, los bronquios y bronquiolos.
Cuidado del musculo esquelético
Evitar el exceso de grasas en la dieta, realizar ejercicio y alimentación rica en calcio
Haciendo ejercicio
Llevando una dieta nutritiva
Asistiendo a todas las revisiones médicas
Como cuidar el sistema circulatorio
Realizar ejercicio regularmente, mantener el peso ideal con una alimentación equilibrada
Como cuidar el sistema nervioso
Como cuidar el sistema respiratorio