Knæets anatomi
Hvad kaldes knæets øverste knogle?
Hvad er femur
Hvilken type skade kommer ofte i forbindelse med løb?
Hvad er Iliotibial Band Syndrome eller løberknæ
Hvordan opnår vi generelt som det første, den bedste hypotesedannelse omkring en skade ved undersøgelse af vores patienter?
Hvad er gennem anamnese
Denne type behandling havde Victor ikke udført inden han kom i praktik hos Brønshøj Fysioterapi
Hvad er Bløddelsmassage
Hvilken muskelgruppe er afgørende for at vi kan strække knæet?
Hvad er Quadriceps
Hvilken del af knæet er ansvarlig for at absorbere stød og reducere friktion mellem femur og tibia?
Hvad er menisk
Hvilken type skade på knæet er typisk forårsaget af pludselige stop og retningsskift i sport?
hvad er ACL
Hvad er altid godt at teste når man tester ROM af afficeret side?
Hvad er: Teste ikke afficeret side for at sammenligne bilateralt
Ifølge forskning, hvad er blevet påvist at være forbundet med en øget risiko efter alvorlige knæskader?
Hvad er OA
Hvilke planer kan knæet bevæges i?
Hvad er Flexion/extension og rotation
Hvad findes i knæhasen og fungerer som en passage til kar og nerver?
Hvad er poplitea
Hvad er den hyppigste årsag til en akut menisk-skade?
Hvad er vridning eller drejning af knæet
Hvilke specifik test bruger vi til at udrede en mulig ACL ruptur?
Hvad er
Lachmans test - Anterior Drawer Test - Pivot Shift Test
Hvilken form for træning er bedst for tendinit/tendinopati?
Hvad er: Langsom, tung styrketræning
Hvor mange grader kan knæet flekteres (standard)
Hvad er 130 grader
Hvilken funktion har MCL og LCL?
hvad er sidestabilitet - strammes under extension og afslappes under flexion
Hvad giver væskefyldt ødem, der dannes i poplitealområdet. Opstår typisk som følge af inflammation i knæleddetv, hvor overskydende ledvæske produceres og samler sig bag knæet?
Hvad er baker cyste
Hvilken type skade undersøger vi for når vi bruger test som: Thessaly Test, McMurray Test, ledlinjeømhed, Apleys Test
Hvad er Menisk læsion
Hvilken teori kan vi bruge i forbindelse med træning for at pro og regrediere?
Hvad er: Ann Gentiles taxonomi
Hvor mange grader kan knæet ekstenderes (standard)
Hvad er 0-5 grader
Hvilket led har vi i knæet?
Synovialt, sammensat, hængselled med flexionsrotation
Hvilken skade har disse udfald?: Smerter på forsiden af knæet, er kommet som en overuse problematik, palpation omkring patella gør ondt. Ingen patologisk årsag, ROM i.a og sjældne tilfælde af ødem.
Hvad er PFS - Patellofemoral smertesyndrom
Denne test bruges til at vurdere patellofemoral smerte og stabilitet ved at trykke på patella
Hvad er Patellar Apprehension Test
Hvilken intervention skal laves i den akutte fase?
Hvad er
- POLICE, PEACE, RICE, PRICE (same same) - for at reducere ødem og smerte.
- Bevægelighedstræning, venepumpeøvelser
Hvilken funktion har patella?
Hvad er: Øger effektiviteten af knæekstension, stabiliserer patellasenen, forbedrer bevægelsen i knæet og beskytter knæleddet mod stød.