A
Kebiasaan ini bisa meningkatkan tekanan darah jika dilakukan terlalu sering, apakah itu?
Makan makanan tingi garam dan asin
gedung apa yang ada di depan klinik insani medika
Alfamart
bila tekanan darah normal atau terkontrol apakah boleh obat dihentikan?
tidak boleh, obat harus tetap diminum sesuai anjuran dokter agar tekanan darah tetap terkontrol
mitos atau fakta:"hipertensi adalah penyakit lansia"
mitos! anak muda pun bisa mengalami hipertenso, terutama apabila pola makan dan pola hidup buruk
apa yang dimaksud dengan hipertensi?
saat tekanan darah diatas 140/90mmhg
Pasien hipertensi harus minum obat setiap hari, bahkan saat tekanan darahnya sudah normal, benar atau salah?
Benar, obat harus diminum rutin untuk menjaga tekanan darah normal
faktor ini sering menyebabkan tekanan darah naik, terutama pada orang yang sering merasa marah, apakah itu?
berapa lama waktu tidur yang dianjurkan setiap malam agar tekanan darah tetap stabil?
7-8 jam permalam
untuk memantau tekanan darah secara rutin, mendapat edukasi, dan mencegah komplikasi
kebiasaan apa yang paling berpengaruh meningkatkan tekanan darah selain merokok dan stress?
kurang olahraga
Jika tekanan darah dibiarkan, organ/bagian tubuh mana yang bisa rusak?
jantung, ginjal, dan otak
minuman ini sebaiknya dibatasi karena bisa meningkatkan tekanan darah dan detak jantung
kopi
zat dalam rokok ini dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit dan membuat tekanan darah naik, apakah itu?
nikotin
jika seseorang dengan hipertensi tiba-tiba pusing berat, penglihatan kabur, dan muntah, apa yang harus dilakukan?
segera ke fasilitas kesehatan
gejala apa yang kadang muncul bila tekanan darah terlalu tinggi?
pusing, tengkuk kaki, mudah lelah
Siapa nama dokter yang mengisi sambutan di awal awal :)
dr. Faisal Achmad Rizaldi
olahraga ringan seperti ini dianjurkan 30 menit setiap hari untuk membantu menurunkan tekanan darah
jalan kaki atau senam ringan
alat yang digunakan untuk menukur tekanan darah disebut...
sfigmomanometer (alat tensi)
apa hubungan usia dengan hipertensi?
semakin tua, pembuluh darah semakin kaku, sehingga resiko hipertensi meningkat
benar atau salah:"kalau tidak merasa pusing berarti tekanan darah pasti normal"
salah, hipertensi sering muncul tanpa gejala
Sebutkan 3 cara menurunkan tekanan darah
1. kurangi garam dan olahan
2. rutin olahraga 30 menit per hari
3. hindari stres dan cukup tidur
dll.
berapa kali sebaiknya penderita hipertensi memeriksa tekanan darahnya dalam sebulan?
minimal 1-2x dalam sebulan
tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol bisa menyebabkan pecahnya pembuluh darah di otak, penyakit ini disebut?
stroke
salah satu penyebab utama hipertensi adalah penumpukan garam di dalam tubuh. zat apa dalam garam yang menyebabkan hal itu?
natrium
kapan waktu terbaik untuk mengukur tekanan darah?
saat tenang, bukan setelah aktivitas berat