Translate into Italian: healthy lifestyle
uno stile di vita sano
Mangiare troppo zucchero è __________.
malsano
Che cos’è uno stile di vita sano?
Mangiare cibi sani come frutta e verdure e fare esercizio e meditazione spesso.
Too much sugar is unhealthy.
Troppo zucchero e' malsano.
routine / una / sana / è / importante
una sana routine è importante
Translate into Italian: to maintain balance
mantenere l'equilibrio
Una buona routine aiuta il/la __________.
benessere, salute
Qual è una buona abitudine per il benessere?
E' buono evitare troppi dolci.
Enough free time makes me feel more relaxed.
Abbastanza tempo libero mi fa sentire piu' rilassata.
zucchero / troppo / mangiare / è / malsano
mangiare troppo zucchero è malsano
Translate into Italian: a healthy routine
una routine sana
Bere __________ acqua è una buona abitudine.
abbastanza, molta
Che cosa fai di solito per mantenere l’equilibrio?
Faccio esercizio spesso e limito i grassi e lo zucchero.
Drinking enough water is part of a healthy routine.
Bere abbastanza acqua fa parte di una routine sana.
è / bere / acqua / importante / abbastanza
bere abbastanza acqua è importante
Translate into Italian: to take care of yourself
prendersi cura di...
Mangiare frutta e verdure fa parte di una buona __________.
alimentazione
Perché una routine sana è importante per la salute?
Una routine sana aiuta a non sentire stressata e di avere un equilibrio fisico e mentale.
Avoiding stress helps your mental health.
Evitare lo stress aiuta la salute mentale.
equilibrio / una routine / sana / mantiene
una routine sana mantiene equilibrio
Translate into Italian: unhealthy lifestyle
uno stile di vita malsano
Prendersi cura di sé aiuta il/la __________ mentale.
benessere, salute
Che legame c’è tra alimentazione e benessere?
Un'alimentazione sana contribuisce a una vita rilassata con poco stress.
Limiting fat helps balance.
Limitare i grassi aiuta l’equilibrio.
riduce / alimentazione / una / buona / lo stress