Los ejercicios y el cuerpo
Una dieta equilibrada
Las enfermedades
El estrés / El subjuntivo
Subjuntivo
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________________ son el órgano más importante cuando respiras. 

Los pulmones

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Define el término "Una dieta equilibrada". ¿Qué significa en términos básicos? 

Una dieta equilibrada es una dieta que contiene todas las categorías de nutrientes requeridos. La persona consume lo que quiera, pero en moderación. 

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La ___________ Lynn trabaja en el tercer piso de nuestra escuela. 

enfermera 

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¿Cómo se dice "therapist"? 

Un/a terapeuta

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Preguntas de comprensión: 

1. ¿Cuándo se usa el subjuntivo? 

2. ¿Cómo se conjuga un verbo en el subjuntivo? 

1. Para dar una recomendación, una opinión, un consejo o una duda. 

2. Forma de "yo", un verbo "ar" --> e / un verbo "er/ir" --> "a" 

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Una manera fácil de incorporar más ejercicio en tu rutina diaria es usar _______________ en vez del ascensor. 

Las escaleras

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Un _________ es una bebida que contiene muchos vegetales y frutas mezclados (combinados). 

batido 

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Un sinónimo de "doctor/a" es... 

Médico/a 

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Las ____________ _________ les dan a los estudiantes mucho estrés. 

fechas limite 

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Cierto o falso: "Yo creo que" usa el subjuntivo

Falso: "No creo que" usa el subjuntivo. La forma positiva no lo usa. 

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Para tener músculos definidos, puedes ____________ , ______________ y _____________ . 

Correr/ Hacer cinta 

Hacer lagartijas 

Levantar pesas 

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¿Cuáles son los 6 categorías de nutrientes de que hablamos en clase?

La proteína 

Los carbohidratos 

Los lípidos 

Los minerales 

Las vitaminas 

La fibra

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¿Cuáles son 3 síntomas diferentes de la gripe? 

Una tos (toser)

Los estornudos (estornudar) 

Una fiebre 

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La _________ y la ___________ son síntomas del estrés. 
La ansiedad y la depresión
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Conjuga los siguientes verbos en el subjuntivo... 

-Jugar 

-Empezar 

-Practicar 

-Juegue 

-Empiece 

-Practique 

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El/La _____________ es el líder o la lideresa de un equipo de jugadores.

Entrenador/a

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Si no tienes los nutrientes suficientes en tu dieta, puedes tomar ___________ para aumentar el número de vitaminas y minerales. 

Los suplementos / Las pastillas 

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¿Qué NO debes hacer cuando estás enfermo/a? ¿Por qué? (2 ejemplos) 


¿Qué debes hacer cuando estás enfermo/a? ¿Por qué? (2 ejemplos) 

1. No debes ir a la escuela porque las otras personas pueden enfermarse. No debes hacer ejercicio porque necesitas la energía para recuperarse. 

2. Debes ir al médico para recibir un antibiótico. Debes descansar para sentirte mejor. 

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Para ______________ el estrés, hay que organizar tu calendario y tener tiempo para descansar. 

gestionar/ manejar

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¿Cuándo se usa un pronombre indirecto? 

Prepara un ejemplo de una frase con un pronombre indirecto y el subjuntivo 

- Para indicar a quién o para quién es la recomendación 

-"Yo le recomiendo que haga ejercicio 3 veces a la semana" 

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¿Cómo se dice "jumping jacks" en español? 

Hacer saltos de tijera

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Prepara un modelo de una dieta equilibrada. Incluye unos ejemplos de... 

1. Un desayuno ideal 

2. Un almuerzo 

3. Una cena 

4. Un postre 

5. Las bebidas durante el día 

¡Justifica cada selección! 

1. Un desayuno ideal- Los huevos con el pan tostado. Tiene la proteína y los carbohidratos. 


2. Un almuerzo- El arroz con pollo y los vegetales a la parilla. Tiene más proteína, carbohidratos y los minerales/ vitaminas 

3. Una cena- Una ensalada con aguacate y pollo. Necesitas una fuente de lípidos. 

4. Un postre- El helado porque tiene el calcio y el azúcar

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Vocabulario: 

- To put on a mask 

-My throat hurts 

-I have a cold 

-Headache 

-To get sick 

-Ponerse una mascarilla 

-Me duele la garganta 

-Estoy resfriado 

-Un dolor de la cabeza 

-Enfermarse

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Conjuga los siguientes verbos en el subjuntivo: 

-Ir

-Dar 

-Estar

-Ser

-Saber 

-Ir- Vaya 

-Dar- Dé

-Estar- Esté

-Ser- Sea 

-Saber- Sepa

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Usa las siguientes frases para preparar 5 frases en el subjuntivo: 

1. Ojalá que 

2. Es bueno que 

3. Es importante que 

4. Yo quiero que el Sr. Alberti 

5. El Sr. Alberti nos recomienda que... 

1. Ojalá que descanses mucho durante las vacaciones. 

2. Es bueno que los estudiantes practiquen el subjuntivo. 

3. Es importante que vayas al médico si estás enfermo/a. 

4. Yo quiero que el Sr. Alberti nos dé notas buenas. 

5. El Sr. Alberti nos recomienda que estudiemos.