Corps qui change
Comment s'appelle la période de grands changements physiques entre l'enfance et l'âge adulte ?
La puberté
L'adolescence c'est la phase de la construction de...
L'identité individuelle
Quelle relation devient très importante pour un ado, en plus de la famille ?
La relation avec les amis
2 besoins physiologiques importants pour l'ado
Manger équilibré, dormir suffisamment, bouger
Donner un exemple de conduite à risque chez l'ado
Tabac, alcool, cannabis, vitesse en scooter ou voiture, défis sur les réseaux sociaux...
2 changements physiques qui apparaissent à l'adolescence
Poussée de croissance, modification de la voix (garçon), élargissement du bassin (fille), développement des seins, pilosité, acné
2 émotions fréquentes à l'adolescence
Colère, tristesse, sentiment d'injustice, peur, joie, honte
Un exemple de conflit possible entre un adolescent et sa famille
Horaires de sortie, téléphone, travail scolaire, liberté, tâches à la maison
2 besoins psychologiques de l'adolescent
Etre écouté, être considéré, se sentir capable, avoir confiance en lui
Risque d'abus en soirée --> coma alcoolique
Risque de dépendance
Risque d'accident en cas de conduite en état d'ivresse
Perte de contrôle de soi-même, ses comportements
Pourquoi l'apparence physique est une préoccupation pour l'ado ?
Car le corps change vite
(Peur du regard des autres
Se comparer aux autres)
Pourquoi les émotions sont "fortes et changeantes" à l'adolescence ?
Car les changements hormonaux et cérébraux le rendent plus sensible et plus irritable
1 raison au fait que l'ado conteste parfois les règles ?
Cherche à s'affirmer, teste les limites, cherche à devenir plus autonome
Pourquoi l'ado a - t-il besoin d'autonomie ?
Pour apprendre à décider, se responsabiliser, devenir adulte, pour se sentir capable de faire seul
Citer 2 risques liés à l'usage excessif des écrans
Sommeil
Baise de concentration
l'isolement
Cyber-harcèlement
Lien entre sommeil et santé chez l'ado (au moins 2 arguments)
Sommeil = croissance, récupération, concentration en classe
Sommeil = limite l'irritabilité
Un exemple de situation où un ado peut réagir de façon exagérée. Et dire pourquoi
Ex possible : interdiction de sortie, privation du téléphone, sentiment d'injustice
1 exemple de communication positive entre un parent et un ado
Donner un exemple de situation où un adulte respecte l'autonomie d'un ado tout en posant le cadre
Ex : laisser choisir ses vêtements mais imposer une tenue correcte
Ex : Laisser sortir mais fixer une heure de retour
Ex : Laisser libre de choisir sa voie professionnelle tout en le guidant et l'accompagnant
1 exemple de comportement protecteur face aux conduites à risques
Refuser de monter dans le véhicule d'un conducteur alcoolisé
Utiliser un préservatif même si l'autre personne vous dit que c'est pas grave de le faire sans
Parler à un adulte de confiance
Se donner un temps d'écran maxi par jour