Cardinal Rules
Reglas Fundamentales
Reglas Fundamentales
How do you prevent a trailer from moving?
¿Cómo se evita que un trailer se mueva?
Use chocks
Usando topes/chocks
What PPE is used to protect the head from falling objects and overhead hazards?
¿Qué EPP se utiliza para proteger la cabeza de la caida de objetos y los peligros aéreos?
Hard Hat
Casco
What can a picker put a box on to raise it to waist height level to help reduce strain on their back?
¿Sobre qué puede colocar un recolector una caja para elevarla hasta la altura de la cintura y así ayudar a reducir la tensión en su espalda?
Push cart
Carrito de empuje
What is the first step when responding to a fire?
¿Cuál es el primer paso ante un incendio?
Activate the fire alarm
Activar la alrma contra incendios
What can you find onsite to treat minor injuries quickly.
¿Qué puedes encontrar cercano a tu lugar para tratar lesiones menores rápidamente?.
First Aid Kits
Kit de primeros auxilios
How do you avoid a slipping accident?
¿Cómo evitar un accidente por resbalón?
Keeping floors dry and clean.
Manteniendo los pisos limpios y secos
What can happen if a cardinal rule is violated?
¿Qué pasa si se viola una regla fundamental?
Termination
Terminación
What protective equipment prevents dust inhalation?
¿Qué EPP previene la inhalación de polvo?
Face mask
Cubrebocas
Adjusting this on a sewing machine can reduce neck and eye strain when trying to see the stitching.
Ajustar esto en una máquina de coser puede reducir la fatiga ocular y del cuello al intentar ver la costura.
Task lighting
Lámpara
These devices are mounted in hallways and exit routes to guide workers to safety during an evacuation
Estos disposivitos se colocan en pasillos y rutas de salida para guiar a los trabajadores a un lugar seguro durante una evacación
Illuminated exit signs
Señales de salida iluminadas
Why do you perform emergency drills?
¿Por qué se realizan simulacros de emergencia?
To know what to do in the event of an emergency
Para saber qué hacer en caso de emergencia
What tool is used to cut open boxes?
¿Qué herramienta se utiliza para cortar y abrir cajas?
Safety Knife/J Knife
Cutter de seguridad o cutter J
Who is allowed to perform maintenance work?
¿Quién puede realizar trabajos de mantenimiento?
Authorized employees only
Empleados autorizados
This reflective PPE is essential for workers operating near moving vehicles.
Este reflejante EPP es escencial para los empleados que operan cerca de vehículos en movimiento
Hi-Vis Vest
Chaleco reflejante
To prevent repetitive strain, workers perform these brief activities during the day
Para evitar esfuerzos repetitivos, los trabajadores realizan estas breves actividades durante el día.
Stretch Breaks
Pausas activas / Descanso para estirarse
This document outlines the specific locations of fire extinguishers, exits, and assembly points within a facility
Este documento describe las ubicaciones específicas de los extintores de incendios, salidas y puntos de reunión dentro de una instalación.
Emergency Evacuation Map
Plano de evacuación
What is the first thing you do if someone is experiencing a heat stress emergency?
¿Qué es lo primero que se hace si alguien sufre una emergencia por estrés por calor?
Get them to a cool place
Transportarlos a un lugar fresco
Before changing a needle on a sewing machine, what should you do?
Antes de cambiar una aguja en una máquina de coser, ¿qué debes hacer?
Turn the machine off
Apagar la máquina
What should you do if you see a lockout/tagout tag on your machine?
¿Qué debe hacer si ve una etiqueta de LOTO en una máquina?
Do not touch the machine/Stay away from the machine
No tocar la máquina / Alejarse de la máquina
When should cut-resistant gloves be worn?
¿Cuándo se deben utilizar guantes resistentes al corte?
When handling sharp objects.
Cuando se utilizan objetos afilados
What causes carpal tunnel syndrome?
¿Qué causa el sindrome de túnel carpiano?
Excessive use of hands in repetitive movements
Uso excesivo de las manos en movimientos repetitvos
Paper, wood, and dust can be this part of a fire triangle.
El papel, la madera y el polvo pueden ser esta parte de un triángulo de fuego.
Fuel
Combustible
Employees trained in this procedure can safely contain small fires before they escalate
Los empleados capacitados en este procedimiento pueden contener de forma segura incendios pequeños antes de que se intensifiquen.
Fire extinguisher training/Fire Brigade Training
Capacitación en extintores de incendios / Capacitación de bomberos
Ear buds or headphones are not allowed in what areas?
¿En qué zonas no se permiten audífonos?
Areas where there is traffic, such as forklifts or motorized equipment
Áreas donde hay tráfico de montacargas o equipos motorizados.
What is the definition of a confined space?
¿Cuál es la definción de espacio confinado?
Large enough to enter, limited entry/exit, not designed for continuous occupancy
Suficientemente grande para entrar, entrada y salida limitada, no diseñado para ocupacion continua
What type of glove must be worn to protect you from shock when working with electricity?
¿Qué tipo de guantes se deben utilizar para protegerse de las descargas eléctricas al trabajar con electricidad?
Rubber Gloves
Guantes dieléctricos
Workers should avoid twisting while lifting by taking this simple step before moving a load.
Los trabajadores deben evitar girar mientras levantan algo siguiendo este sencillo paso antes de mover una carga.
Pivot or turn the whole body
Pivotar o girar todo el cuerpo
What is the symbol on a chemical label to indicate it is a flammable risk?
¿Cuál es el símbolo que aparece en la etiqueta de un producto químico para indicar que supone un riesgo de inflamabilidad?
Flames/Flame symbol
Llamas / Simbolo de llamas
Which heat stress illness is the most dangerous?
¿Cuál es la enfermedad por estrés por calor más peligrosa?
Heat Stroke
Golpe de calor
What is the practice called when every tool has a specific place?
¿Cómo se llama la práctica cuando cada herramienta tiene un lugar específico?
5S
5S / 5Goles