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Sistema Cardiovascular
Natación y Atletismo
Deportes que ayudan al corazón
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Deportes
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¿Qué es el sistema cardiovascular?
Conjunto de órganos y tejidos que se encarga del transporte de tejido sanguíneo en el cuerpo. Mantiene un enlace, directo e indirecto, entre células y órganos
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¿Cuáles son los 2 deportes que ayudan más al sistema cardiovascular?
Natación y atletismo
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¿Cuáles son los deportes mas recomendables?
Deportes aeróbicos
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¿Cuál es la puntuación en raspall?

15, 30 VAL JOC

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¿Cuál es la función de un centrocampista en el fútbol?

Tratan de asegurarse de que el balón llegue a los delanteros.

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¿Cuál es la función más importante del sistema?
Una de las funciones más importantes de este sistema es proporcionar a los tejidos los nutrientes esenciales a las células para el metabolismo y eliminar productos de desperdicio a las células.
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¿Por qué es buena la natación?
Al practicar natación se emplea un gran desgaste físico y un control de la respiración que tienen como resultado: •Aporta una increíble resistencia cardiopulmonar. •Estimula la circulación sanguínea. •Ayuda a mantener una presión arterial estable. •Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
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Los 3 primeros deportes más importantes para el sistema cardiovascular
•Carrera o caminata •Ciclismo •Natación
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Cuando se trabaja resistencia aeróbica ¿existe deuda de oxígeno?

No existe. Es en la anaeróbica.

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¿El bádminton se juega con pelota?

No, se juega con un volante.

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¿De qué se compone el sistema cardiovascular?
Este sistema esta formado por el corazón que actúa como una bomba aspirante e impelante y un sistema vascular, formado por venas, arterias y capilares.
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¿En qué ayuda el atletismo?
Genera beneficios puntuales en diferentes partes de nuestro organismo. En las articulaciones, este deporte ayuda a gozar de una mayor flexibilidad y lubricación. A nivel cerebral, se generan endorfinas, que contribuyen a lograr una sensación de bienestar general.
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¿Qué otros deportes son importantes para la salud cardiovascular?
•Pilates •Aeróbic •Triatlón •Fitness •Spinning •Yoga
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¿Por qué la gente que vive en los Andes tiene muchos más glóbulos rojos?

Altitud / falta de oxígeno.

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¿El hockey sobre patines es deporte olímpico?

No.

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¿Cuál es la función de las venas y arterias?
Las arterias irrigan a los órganos y las venas los drenan, es decir que mantiene la circulación de la sangre oxigenad y no oxigenada por el cuerpo.
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¿En qué se enfoca la natación?
Mantener al cuerpo en constante movimiento y controlar la respiración, dentro del agua se tiene un bajo impacto sobre las distintas partes de nuestro cuerpo, reduciendo al máximo la tensión de los huesos y las articulaciones.
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¿Por qué son buenos estos deportes para el corazón?
Por la actividad que lleva a cabo el cuerpo, también tienen un tiempo determinado de ejercitación y eso ayuda a que el corazón se mantenga a un buen rito.
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¿Dónde está situado el músculo tríceps?

En el brazo.

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¿Quién es la persona que mas medallas de oro ha ganado en los Juegos Olímpicos tanto de verano como de invierno?

Michael Phelps

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¿Por qué es importante mantenerlo saludable al corazón?
El corazón es la bomba que mantiene el flujo sanguíneo de todo el cuerpo, es decir que oxigena, nutre y mantiene a los órganos. Si no se cuida se afecta el cuerpo entero causando la muerte.
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¿Cuál es el objetivo del atletismo?
Mantener el cuerpo en movimiento para generar la quema de grasas y la oxigenación cerebral.
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¿Qué deportes son malos para el corazón?
Los deportes de mucho contacto físico
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¿Por qué el récord de salto de longitud tardó tantos años en superarse?

Porque fue en Méjico, donde la presión atmosférica es mucho más baja.

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¿Quién era el entrenador de la selección española de fútbol que ganó el Mundial de Sudáfrica en 2010?

Vicente del Bosque.