GENERALIDADES
Es la porción del disco intervertebral que actúa como principal amortiguador en la columna lumbar.
¿Qué es el núcleo pulposo?
Es un tipo de dolor lumbar que mejora con el ejercicio pero no con el reposo.
¿Qué es dolor inflamatorio?
Es el personaje encargado de la coordinación del equipo multidisciplinario para el manejo del paciente con lumbalgia.
¿Quién es el especialista en medicina de familia?
Es la primera línea en el manejo farmacológico de la lumbalgia inespecífica.
¿Qué es el paracetamol?
Es el número del jugador ganador (Seong Gi-Hun) en la serie del juego del calamar.
¿Qué es el 456?
Zona de la columna lumbar dónde se produce la mayor carga biomecánica.
¿Qué es el segmento L5-S1?
Son un diagnóstico diferencial en un paciente con dolor lumbar y antecedentes de malignidad.
¿Qué son las metástasis óseas?
Son un tipo de ejercicios recomendados para fortalecer la musculatura lumbar.
¿Cuáles son los ejercicios de Williams y Mackenzie?
Son un grupo farmacológico que se utiliza para reducir la inflamación en la lumbalgia mecánica.
¿Qué son los AINEs?
Es un fenómeno que ocurre cuando un estudiante "estudia" con el libro abierto pero no lo mira.
¿Qué es el estudio por ósmosis?
Es un factor de riesgo relacionado con la edad y el desgaste de las estructuras intervertebrales
¿Qué es la degeneración discal?
Son tres signos de alarma que requieren referencia prioritaria.
¿Qué son la pérdida ponderal inexplicable, disfunción intestinal o vesical, fractura, síndrome de cauda equina, historia de cáncer, Tb o trauma reciente ...?
¿Qué es la terapia cognitivo-conductual?
Es el principal riesgo asociado al uso prolongado de opioides.
¿Qué es la dependencia?
Son las notas musicales de la escala musical.
(fuerte, claro y entonado)
¿Qué es el "DO RE MI FA SOL LA SI DO"?
La raíz nerviosa afectada cuando hay dolor irradiado al borde lateral del pie.
¿Qué es S1?
Es una maniobra que permite precisar si el dolor es de origen sacroilíaco.
¿Cuál es la maniobra de Patrick o FABERE?
Es el profesional idóneo para identificar las barreras al tratamiento, cómo estrés laboral y/o familiar.
¿Quién es el médico familiar?
Un rango recomendado entre 50 y 150 mg diarios.
¿Cuál es la dosis recomendada de diclofenaco para el tratamiento del dolor lumbar?
Es el juramento a la bandera.
(fuerte, claro y muy solemne)
¿“¡Bandera de México! Legado de nuestros héroes, símbolo de la unidad de nuestros padres y de nuestros hermanos, te prometemos ser siempre fieles a los principios de libertad y justicia que hacen de nuestra Patria, la nación independiente, humana y generosa, a la que entregamos nuestra existencia”.?
Ligamento que evita la hiperflexión de la columna lumbar.
¿Qué es el ligamento longitudinal posterior?
Son 5 banderas amarillas consideradas como factores de riesgo.
¿Qué son: Catastrofismo, relaciones tóxicas, estatus SE bajo, pobre soporte social, insatisfacción laboral, pobres mecanismos de evitación de miedo, depresión, ansiedad, disomnias, uso de opioides, sedentarismo y dolor inicial con alta discapacidad...?
Herramienta tecnológica utilizada para monitorizar el progreso funcional en pacientes con dolor lumbar crónico.
¿Qué es la evaluación funcional mediante aplicaciones móviles?
Son tres fármacos de familias diferentes para usar en el dolor moderado por lumbalgia.
¿Qué son los AINES, los Coxib y los opioides débiles?
Es la forma correcta de decir el trabajo en lenguas de los tres tristes tigres.
(fuerte, claro y sin equivocarse)
¿"Tres tristes tigres tragaban trigo en un trigal. En tres tristes trastos tragaban trigo tres tristes tigres"?