500
Nævn de 10 kostråd (ordret, behøver dog ikke at være i rigtig rækkefølge)
1. Spis varieret, ikke for meget og vær fysisk aktiv
2. Spis frugt og mange grøntsager
3. Spis mere fisk
4. Vælg fuldkorn
5. Vælg magert kød og kødpålæg
6. Vælg magre mejeriprodukter
7. Spis mindre mættet fedt
8. Spis mindre salt
9. Spis mindre sukker
10. Drik vand