Vægt og Mål
Hvor mange dl vand er 150 ml?
1,5 dl
Hvad kaldes de 3 energigivende stoffer i mad?
Kulhydrater, protein og fedt
Nævn 5 af de 10 officielle kostråd
spis varieret, spis frugt og mange grøntsager, spis fisk, vælg fuldkorn, vælg magert kød, vælg magre mejeriprodukter, spis mindre mættet fedt, spis mindre sukker, spis mindre salt, drik vand.
Hvilken af de 5 grund-smage mangler her?
Sur, bitter, sød, umami og ....
salt
Hvad hedder det redskab, man bruger til at dele et fed hvidløg i bittesmå dele?
En hvidløgspresser
Hvor mange dl vand er 10 l?
100 dl
Hvor mange kalorier skal en 13 årig aktiv pige indtage om dagen? (+/- 400 kcal)
Ca. 2200 kcal (9400 kj)
Hvor meget sodavand, anbefaler Sundhedstyrelsen, at børn max drikker om ugen?
Hvad hedder det grønne, tørrede krydderi, man drysser på sin pizza?
oregano
Hvad kan man de små sølv-bægre, som kan indeholde præcis 100 ml vand?
Decilitermål
Hvor mange g mel går der ca. på 1 dl?
60 - 70- 112
60 g
Hvilken madtype er der procentvis mest fedt i?
Banan, ris, kylling eller avocado?
BONUS DOBBELT POINT
avocado
Hvilken type fedt, er der mest af i kød og mejeriprodukter?
Mættet fedt
Hvad hedder det særlige krydderi, man putter i hveder?
BONUS DOBBELT POINT!!
kardemomme
Hvad hedder det redskab med et skaft og en flade i plastic, metal eller træ, som man blandt andet bruger til at vende bøffer og pandekager?
Paletkniv
Hvis der går 90 g sukker på 1 dl, hvor mange g sukker er 2,5 dl så?
225 g sukker
Hvor mange procent af en normal sund kost skal bestå af fedt?
25-30 procent
Hvor mange km skal du løbe for at forbrænde en Snickers? (+/- 1 km)
3,66 km
Hvilket krydderi bruger vi mest af i Danmark, foruden salt og peber?
kanel
Hvilket pigenavn er de solide plasticskåle, der fås i mange farver, opkaldt efter?
Margrete (-skåle)
hvor mange g salt kan der ca. være på 1 tsk? (+/- 1 gram) 5-15-75
5 gram
Hvor mange kcal er der i et glas vand?
0 kcal
Hvor længe lever en gennemsnitlig dansk mand? (+/-2 år)
79 år
Hvad er den bedste måde, man kan gøre for stærk mad mindre stærk?
Tilsætte mælkeprodukter
Hvad hedder det redskab, der minder om en si, men har større huller end en si?
Et dørslag