500
nævn 5 af de nye kostråd
hvad er spis ikke for meget salt,spis mindre sukker, drik vand, spis mindre mættet fedt, vælg fuldkorn, vælg magert kød og kødpålæg, vælg magre mejeri produkter, Spis varieret, ikke for meget og vær fysisk aktiv, Spis frugt og mange grønsager og spis mere fisk.