Show:
Kondition
Styrketræning
Udholdenhed
Ernæring
Sports quiz
100
Din puls, når du går amok
Hvad er maks puls
100
Hvilken muskel træner du når du bøjer armen
Hvad er bicepsmusklen
100
42,2km
Hvor langt er et maratonløb?
100
Hvad skal du indtage når du lige har styrketrænet, hvis du vil have store bøffer
Hvad er protein
100
Sport hvor man er inde i nogle store bolde og spiller fodbold
Hvad er bumperballs
200
Din puls, når du slapper helt af
Hvad er hvilepuls
200
Du sidder ned og ser hvor meget du kan presse med benene
Hvad er bænkpres
200
Du har ikke løbet i lang tid, så nu skal den have gas, så du planlægger en træningstur på 30 km
Hvorfor er du en idiot, hvorfor får du skader osv.
200
Hvad skal du indtage noget af op til et maratonløb
Hvad er stivelse (kulhydrater)
200
MTB
Hvad er Mountenbike
300
Du giver den gas i 2 minutter, et minuts pause, gas i 2 minutter, pause et minut osv.
Hvad er intervaltræning
300
Hvis du træner meget mave er det også vigtigt at du træner:
Hvad er ryggen
300
De transportere ilt rundt i kroppen
Hvad er røde blodlegemer
300
Hvilken næring skal du indtage mest af under et maratonløb
Hvad er sukker
300
Han scorede det sidste mål da vi vandt em finalen over Tyskland i fodbold
Hvem er John Fakse
400
milliliter ilt, der forbruges på et minut pr. kilogram kropsvægt
Hvad er kondital
400
En berømt bodybuilder, der blev guvernør i Californien
Hvem er Arnold Schwarzenegger
400
Dansk rekord i 24 timers løb+/- 25 km
Hvor langt er 257km
400
Hvad er godt at indtage meget af, hvis du vil have en sund fordøjelse?
Hvad er fibre
400
Sport, hvor man laver gymnastik på en hesteryg
Hvad er voltigering
500
Hvor lang tid skal du løbe i en Cooper test
Hvor lang tid er 12 minutter
500
Musklerne rundt om ryggen og maven
Hvad er core musklerne
500
Skiløb i Sverige, der går fra Sælen til Mora og er 90 km
Hvad er vasaløbet
500
Findes både som mættet og umættet
Hvad er fedt (fedtsyrer)
500
Berømteste spiller i amerikansk football
Hvem er Morten Andersen