VOCAB:NAME IT
Health
Salud
Jay wants to improve his grades and sets a target of earning at least an 80. Which vocabulary word describes the result he is working toward?
Jay quiere mejorar sus calificaciones y se propone obtener por lo menos un 80. ¿Qué palabra describe el resultado que quiere alcanzar?
Goal
Meta
Internal influences come from _____ a person.
Las influencias internas vienen de _____ de una persona.
Within or inside
Dentro
External influences come from _____ a person.
Las influencias externas vienen de _____ de una persona.
Outside
Fuera
“My friends want me to join the basketball team.”
“Mis amigos quieren que me una al equipo de baloncesto.”
External—Peers
Externa—Compañeros
One area or part of a person's overall health.
Un área o parte de la salud general de una persona.
Dimension
Dimensión
Getting enough sleep, eating nutritious foods, and being active are most closely connected to which dimension?
Dormir lo suficiente, comer alimentos nutritivos y mantenerse activo se relacionan más con ¿qué dimensión?
Physical Health
Salud Física
Name ONE example of an internal influence.
Nombra UN ejemplo de una influencia interna.
Values, beliefs, emotions, goals, knowledge, or preferences
Valores, creencias, emociones, metas, conocimientos o preferencias
Friends encourage you to try something because “everyone is doing it.” What external influence is this?
Tus amigos te animan a probar algo porque “todos lo hacen.” ¿Qué influencia externa es?
Peers
Compañeros o amigos
“I drink more water because taking care of my body is important to me.”
“Bebo más agua porque cuidar mi cuerpo es importante para mí.”
Internal—Personal value or belief
Interna—Valor o creencia personal
A behavior or action that you do regularly.
Un comportamiento o una acción que haces regularmente.
Habit
Hábito
Maya is nervous before presenting. She takes slow breaths to calm herself. Which vocabulary term describes the strategy?
Maya está nerviosa antes de presentar. Respira lentamente para calmarse. ¿Qué término describe esta estrategia?
Coping Skill
Estrategia de Afrontamiento
“I want to get more sleep because feeling rested is important to me.” What type of influence is this?
“Quiero dormir más porque sentirme descansado es importante para mí.” ¿Qué tipo de influencia es?
Internal influence
Influencia interna
You see a social media advertisement that makes a product look healthy. What external influence is affecting you?
Ves un anuncio en las redes sociales que hace que un producto parezca saludable. ¿Qué influencia externa te afecta?
Media or social media
Medios o redes sociales
A student buys a snack after repeatedly seeing influencers promote it online.
Un estudiante compra un bocadillo después de ver repetidamente a influencers promocionarlo en línea.
External—Media
Externa—Medios
The body's or mind's response to pressure or challenges.
La respuesta del cuerpo o de la mente ante la presión o los desafíos.
Stress
Estrés
Chris argues with a friend, becomes upset, and then has trouble concentrating. Which word explains how one area of health can affect another?
Chris discute con un amigo, se molesta y luego tiene dificultad para concentrarse. ¿Qué palabra explica cómo un área de la salud puede afectar a otra?
Interconnected
Interconectado
A student refuses something because it goes against personal beliefs. What internal influence affected the decision?
Un estudiante rechaza algo porque va en contra de sus creencias personales. ¿Qué influencia interna afectó la decisión?
Personal beliefs or values
Creencias o valores personales
Your family encourages everyone to eat vegetables at dinner. What external influence is demonstrated?
Tu familia anima a todos a comer vegetales durante la cena. ¿Qué influencia externa se demuestra?
Family
Familia
Jordan's family wants Jordan to play a sport, but Jordan chooses art club because it matches Jordan's interests. Name BOTH influences.
La familia de Jordan quiere que practique un deporte, pero Jordan elige el club de arte porque coincide con sus intereses. Nombra AMBAS influencias.
External: family; Internal: interests/preferences
Externa: familia; Interna: intereses/preferencias
A healthy strategy used to manage stress or difficult emotions.
Una estrategia saludable que se usa para manejar el estrés o las emociones difíciles.
Coping Skill
Estrategia de Afrontamiento
A student communicates respectfully, builds healthy friendships, and interacts well with others. Which dimension is demonstrated?
Un estudiante se comunica con respeto, construye amistades saludables e interactúa bien con los demás. ¿Qué dimensión demuestra?
Social Health
Salud Social
Why could two students experience the same external influence but make different choices?
¿Por qué dos estudiantes pueden experimentar la misma influencia externa pero tomar decisiones diferentes?
Their internal influences may differ
Sus influencias internas pueden ser diferentes
Name THREE external influences from yesterday's lesson.
Nombra TRES influencias externas de la lección.
Any three: family, peers, media, school, community, environment
Tres: familia, compañeros, medios, escuela, comunidad, ambiente
Alex's friends want Alex to stay up late gaming, but Alex wants to be rested for an important test and goes to sleep. Identify the external influence, internal influence, and final choice.
Los amigos de Alex quieren que se quede despierto jugando, pero Alex quiere descansar para un examen importante y se va a dormir. Identifica la influencia externa, interna y la decisión final.
External: peers; Internal: goal to be rested/prepared; Choice: sleep
Externa: compañeros; Interna: meta de descansar/prepararse; Decisión: dormir