Effets sur le corps
Quelle est la principale action de la nicotine sur le système nerveux ?
Elle stimule la libération de dopamine, un neurotransmetteur du plaisir.
Quelle est la forme la plus courante de consommation de nicotine ?
La cigarette traditionnelle.
Quelle partie du cerveau est activée par la nicotine et cause la sensation de plaisir ?
Le circuit de récompense (libération de dopamine).
À quel âge minimum peut-on légalement acheter du tabac ou des produits de vapotage au Canada ?
18 ou 19 ans selon la province.
Quelle est la meilleure façon de prévenir la dépendance à la nicotine ?
Ne jamais commencer à fumer ou vapoter.
Quel effet immédiat la nicotine a-t-elle sur le rythme cardiaque ?
Elle augmente le rythme cardiaque et la pression artérielle.
Quelle est la différence entre la cigarette électronique et la cigarette classique ?
La cigarette électronique chauffe un liquide contenant de la nicotine, sans combustion du tabac.
Combien de temps suffit souvent pour développer une dépendance à la nicotine ?
Quelques semaines, parfois même quelques jours.
Pourquoi les publicités pour les cigarettes sont-elles interdites ?
Pour réduire l’influence sur les jeunes et limiter la consommation.
Que contient la thérapie de remplacement de la nicotine ?
Des produits comme les timbres, gommes ou pastilles de nicotine.
Quels deux systèmes du corps sont les plus affectés par la nicotine ?
Le système respiratoire et le système cardiovasculaire.
Cite deux autres formes de nicotine autres que la cigarette.
Le vapotage et le tabac à chiquer.
Pourquoi les adolescents sont-ils plus à risque de dépendance ?
Parce que leur cerveau est encore en développement et plus sensible à la dopamine.
Quelle est l’obligation sur les paquets de cigarettes au Canada ?
Les avertissements avec des images et textes sur les dangers du tabac.
Quelle approche combinée augmente le plus les chances de réussir à arrêter de fumer ?
un soutien comportemental (thérapie, groupes d’aide) avec un traitement pharmacologique (timbres ou gommes de nicotine).
Pourquoi la nicotine est-elle considérée comme une substance psychoactive ?
Parce qu’elle modifie le fonctionnement du cerveau et influence le comportement.
Pourquoi la nicotine consommée par vapotage peut être aussi addictive que celle d’une cigarette ?
elle est absorbée très rapidement par les poumons et atteint le cerveau en quelques secondes
Quelle est la principale raison pour laquelle les gens continuent à fumer malgré les risques ?
La dépendance physique et psychologique à la nicotine.
Donne un exemple de mesure de santé publique pour réduire le tabagisme.
Campagnes de prévention
taxes élevées sur les produits du tabac
interdiction de fumer dans les lieux publics.
Donne un exemple d’activité de prévention à faire en milieu scolaire.
Atelier d’information
jeu-questionnaire
campagne d’affiches ou théâtre interactif.
Nomme deux effets à long terme de la consommation de nicotine sur la santé.
Maladies pulmonaires et maladies cardiovasculaires.
Pourquoi la nicotine dans les produits de vapotage est-elle particulièrement dangereuse pour les adolescents ?
Parce qu’elle affecte le développement du cerveau et augmente le risque de dépendance.
Nomme une stratégie biologique utilisée par la nicotine pour maintenir la dépendance.
Elle crée un besoin de stimulation constante du circuit de récompense.
Pourquoi le gouvernement impose-t-il des taxes élevées sur les produits du tabac ?
Pour décourager la consommation et financer des programmes de santé publique
Quelles sont deux stratégies efficaces pour aider quelqu’un à arrêter ?
Fixer un plan personnel d’arrêt et recevoir du soutien social ou professionnel.