Nutrición en el Embarazo

A

100

1. ¿Cuál es la dosis recomendada de ácido fólico en embarazo normal?

A) 0.2 mg/día

B) 0.6 mg/día 

C) 2 mg/día

D) 5 mg/día

B) 0.6 mg/día

200

6. ¿Cuál es la dosis máxima de hierro recomendada en embarazo?

A) 30 mg/día

B) 45 mg/día 

C) 60 mg/día

D) 100 mg/día

B) 45 mg/día

300

11. ¿Cuál es el mecanismo principal de la preeclampsia en su etapa inicial?

A) Aumento de glucosa

B) Fallo de trofoblastos y mala remodelación arterial 

C) Exceso de hierro

D) Infección bacteriana

B) Fallo de trofoblastos y mala remodelación arterial

400

16. ¿Cuál es el valor de ferritina que indica deficiencia de hierro?

A) <50 ng/mL

B) <40 ng/mL

C) <30 ng/mL 

D) <10 ng/mL

C) <30 ng/mL

B

100

2. ¿Cuál es la principal función de la proteína durante el embarazo?

A) Regular la presión arterial

B) Formar glucosa

C) Desarrollo de células, músculos y órganos 

D) Evitar infecciones

C) Desarrollo de células, músculos y órganos

200

7. ¿Cuál es el tejido fetal más sensible al mercurio?

A) Corazón

B) Pulmones

C) Cerebro 

D) Hígado

C) Cerebro

300

12. ¿Cuál es un factor de riesgo para bajo peso al nacer?

A) Dieta balanceada

B) Ejercicio moderado

C) Embarazo adolescente 

D) Suplementación adecuada

C) Embarazo adolescente

400

17. ¿Qué medida antropométrica se asocia a mayor riesgo de bajo peso al nacer?

A) IMC >25

B) MUAC <23 cm 

C) Peso >70 kg

D) Talla baja

B) MUAC <23 cm

C

100

3. ¿Cuál es la ingesta recomendada de hierro durante el embarazo?

A) 10 mg/día

B) 15 mg/día

C) 27 mg/día 

D) 50 mg/día

C) 27 mg/día

200

8. ¿Cuánto calcio requiere aproximadamente el desarrollo esquelético fetal?

A) 10 g

B) 20 g

C) 30 g 

D) 50 g

C) 30 g

300

13. ¿Cuál es la causa principal de la diabetes gestacional?

A) Exceso de calcio

B) Falta de vitaminas

C) Incapacidad de células beta para compensar resistencia a la insulina 

D) Infección viral

C) Incapacidad de células beta para compensar resistencia a la insulina

400

18. ¿Cuál es una complicación fetal de la diabetes gestacional?

A) Bajo peso

B) Macrosomía 

C) Anemia

D) Hipotermia

B) Macrosomía

D

100

4. ¿Qué alimento es fuente de folatos?

A) Carne roja

B) Verduras de hoja verde 

C) Pan blanco

D) Refrescos

B) Verduras de hoja verde 

200

9. ¿Cuál es un criterio de anemia en el primer trimestre?

A) Hb < 12 g/dL

B) Hb < 11 g/dL 

C) Hb < 10 g/dL

D) Hb < 9 g/dL

B) Hb < 11 g/dL

300

14. ¿Cuántas calorías adicionales se requieren en el segundo trimestre?

A) 100 kcal

B) 200 kcal

C) 340 kcal 

D) 600 kcal

C) 340 kcal

400

19. ¿Cuál es una recomendación de seguridad alimentaria?

A) Comer carne cruda

B) Consumir lácteos no pasteurizados

C) Lavar frutas y verduras 

D) Evitar verduras

C) Lavar frutas y verduras

E

100

5. ¿Qué nutriente ayuda a prevenir defectos del tubo neural?

A) Calcio

B) Hierro

C) Ácido fólico 

D) Zinc

C) Ácido fólico

200

10. ¿Cuál es una consecuencia de la anemia en el embarazo?

A) Hipertensión leve

B) Mejora del crecimiento fetal

C) Parto prematuro 

D) Aumento de glucosa

C) Parto prematuro

300

15. ¿Qué dieta mejora el control glucémico en diabetes gestacional?

A) Alta en grasas

B) Dieta cetogénica

C) Dieta DASH 

D) Dieta líquida

C) Dieta DASH

400

20. ¿Qué bacteria puede encontrarse en lácteos no pasteurizados?

A) Salmonella

B) E. coli

C) Listeria monocytogenes 

D) Helicobacter

C) Listeria monocytogenes