De corazón a corazón
Límites
Las relaciones positivas
Cuidarnos en los conflictos y conciencia social
Postura corporal y bienestar
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¿Qué se necesita para hacerlo?

La simpatía.

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¿Por qué son importantes los valores?

Influyen en nuestras decisiones.

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¿Qué caracteriza una relación positiva?

 Respeto y apoyo mutuo.

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¿Qué es la conciencia social?

Entender y respetar a los demás.

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¿Qué postura indica seguridad?

 Espada recta y cabeza en alto.

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¿Qué significa hablar de corazón a corazón?

Expresarse con sinceridad.

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¿Qué son los límites personales?

Reglas que protegen tu bienestar.

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¿Qué la fortalece?

 La comunicación.

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¿Qué es cuidarse en un conflicto?

No dañar ni dejarse dañar.

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¿Qué refleja la postura corporal?

Tu estado emocional.

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¿Qué valor se practica?

La honestidad.

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¿Qué valor ayuda a resistir la presión?

 La autoestima.

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¿Qué se debe practicar siempre?

 La empatía.

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¿Qué valor refuerza la conciencia social?

 La solidaridad.

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¿Qué promueve el bienestar físico?

El movimiento y la relajación.

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¿Qué mejora este tipo de diálogo?

 La confianza.

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¿Qué hacer si te presionan a algo que no quieres?

Decir “no” con firmeza.

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¿Qué destruye una relación?

La falta de confianza.

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¿Qué ayuda a resolver conflictos?

El diálogo.

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¿Qué mejora una buena postura?

 La respiración.

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¿Qué debes evitar?

Juzgar.

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¿Qué demuestra poner límites?

Respeto propio.

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¿Qué genera una relación sana?

Bienestar emocional.

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¿Qué evitar en un conflicto?

Violencia.

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¿Qué puede causar una mala postura?

Dolor y cansancio.