Träning
Kroppen
IDH
Kost
Den söta fröken Malou Pettersson
100
Vem är detta? 
Arnold Schwarzenegger
100
Vilket näringsämne bygger upp våra muskler?
Protein
100
Vad står förkortningen av ämnet "idh" för?
Idrott och hälsa
100
Vad står LCHF för?
Low Carb High Fat
100
Hur lång är Malou?
175cm
200
Vilka övningar räknas in i de olika basövningarna?
Marklyft, knäböj, bänkpress
200
Hur många muskler ingår i framlårsmuskulaturen?
4
200
Vad står L-ABC för?
Livsfarligt läge, andning, blödning, chock.
200
Vilken mineral är viktig för syretransporten i blodet?
Järn
200
Vilken är Malous favoritfärg?
Ljusblå
300
Vad kallades killen som blev känd för sin imponerande kroppsbyggnad och kontroversiella personlighet och dog när han var 22?
Zyzz
300
Hur många ben har en vuxen människokropp?
206
300
Nämn någonting som bedöms och ingår i betygskriterierna för idrott och hälsa fram till årskurs 9?
Livräddning, friluftsliv, simning, riskförebyggning, sammansatta motoriska rörelser
300
Vad kallas de fetter som är bra för hjärtat?
Omättade fetter
300
Vad heter Malous två gudbarn - utöver Noel?
Emerson och Billie
400
Vem innehar världsrekordet i marklyft?
Haftor Björnsson (501kg)
400
På vilken del av kroppen sitter muskeln semitendinosus?
Baksida lår (hamstrings)
400
Vilken energikälla använder kroppen främst vid långvarigt lugnt arbete, som en långpromenad?
Fett
400
Vilket vitamin är fettlösligt och fungerar som en antioxidant i kroppen?
Vitamin E
400
Vilken är Malous favoritfilm/favoritfilmserie?
Hunger games
500
Vem har vunnit Mr. Olympia flest gånger?
Ronnie Coleman och Lee Haney (8st)
500
Vilken del av hjärnan ansvarar för balans och koordination?
Lillhjärnan
500
Vilken pulszon bör man ligga i för att förbättra sin kondition?
70-85% av sin maxpuls
500
Vad heter det hormon som reglerar hungerkänslor och tillverkas i fettvävnad?
Leptin
500
Vad hette Malous första pojkvän?
Johan Franzén