Mental Health
La ansiedad y la depresión cuentan como enfermedades mentales. ¿Verdadero o falso?
¿Qué se debe de hacer antes y después de ir al baño?
Falso. No existe base científica de que las personas con alguna enfermedad mental sea violenta sólo por ello.
¿Cuántas horas mínimas debemos de dormir?
Entre 7 y 8 horas.
¿A quién puede afectar un mal cuidado de su salud mental?
a. Cualquier persona sin importar edad, sexo u origen.
b. Cualquier persona con familia disfuncional.
c. Cualquier persona con una discapacidad.
a. Cualquier persona sin importar, edad, sexo u origen.
¿Cuál es el hábito más importante del ser humano?
Ducharse.
¿Cuáles son los síntomas más comunes del COVID-19?
a. Tos, fiebre, cansancio
b. Tos, diarrea, calentura
c. Tos, dolor de cabeza, pérdida de movilidad.
¿Cuánto tiempo debes de tardar en la ducha?
5 min
¿Ir al psicólogo es promesa de curar una enfermedad mental?
No, no es una cura como tal. Pero ir al psicólogo puede ayudar a mejorar tu situación mental. Siempre busca ayuda profesional.
¿Cómo prevenir las caries?
Lavando los dientes, mínimo dos veces al día
¿En qué año se inventó la vacuna?
a. 1876
b. 1796
c.1697
b.1796. Edward Jenner fue su creador.
¿Es importante desayunar? ¿Por qué?
Sí. Ya que son los primeros alimentos que se consumen después de un largo periodo de ayuno.
¿Cuál de estas alteraciones no es una enfermedad mental?
a. Síndrome de Down
b. Transtorno de personalidad
c. Anorexia
a. Síndrome de Down
¿Qué es recomendable para limpiarse los oídos?
a. un palillo
b. un cotonete
c. con papel higiénico
c. con papel higiénico
¿Puedo sufrir un derrame cerebral mientras me baño?
a. Verdadero
b. Falso
a. Verdadero. Existe una mínima posibilidad de que mientras estes duchándotelos, por la relajación de los vasos sanguíneos por el uso del agua caliente, sufras un derrame.
¿Es bueno tener colaciones de comida?
Sí porque previenes un apetito descontrolado, reduce ansiedad por comer y permite llegar a la siguiente comida con menos hambre.
¿Cuáles son las causas de deficit de atención?
Parto prematuro, consumo de alcohol durante el embarazo y lesión cerebral.
¿Cuántas veces se debe de lavar uno la cara por día?
a. 4 veces
b. 1 vez
c. 2 veces
d. 3 veces
c. 2 veces. Es recomendable lavar tu carita al menos dos veces al día, una en la mañana y otra en la noche.
¿Cuál es la enfermedad que más mata?
Cardiopatía Isquémica
¿Es bueno hacer una rutina de ejercicios repetitiva diariamente?
ej. Hacer pierna todos los días.
No, ya que forzar/ejercitar un músculo diariamente de la misma manera provocara que no se desarrolle.