El vocabulario
¿Cómo se dice to strengthen oneself en español?
Es fortalecerse.
I suggest that you drink water before run.
Sugieron que bebas agua antes de correr.
It is good that practice starts on time.
Es bueno que la práctica empiece a tiempo.
¿Cómo se dice "Eat fruits and vegetables"
Coma las frutas y los vegetales.
Es una forma de ejercicio que combina las flexiones y movimientos con la meditación.
Es yoga.
¿Cómo se dice to stay in bed en español?
Es quedarse en cama
Es necessary that you study for the test.
Es necesario que estudies para el examen.
It is good that you do exercises.
Es necesario que hagas ejercicio.
¿Cómo se dice Drink water instead of soda.
Beba agua en vez de refrescos.
Es lo que debes hacer antes de participar en actividades físicas.
Es estirar(se)
¿Cómo se dice to endure, to tolerate en español?
Es aguantar.
She recommends that I stretch my muscles.
Ella recomienda que yo estire los músculos.
It is important to arrive early.
Es importante que llegues temprano.
¿Cómo se dice "Drink 8 glasses of water every day"
Toma 8 vasos de agua cada día.
Es la contracción involuntaria de uno o varios músculos.
Es calambre.
¿Cómo se dice to be exhausted/sleepy en español?
Es caerse de sueño
It is important that you wash your hands before eating.
Es importante que te laves las manos antes de comer.
The trainer recommends that we are in shape.
El entrenador recomienda que estemos en forma.
¿Cómo se dice "Don't eat a lot of bread"
No coma mucho pan.
Es una actividad con una máquina que tiene un cinturón sin fin en el que una persona camina o corre en su lugar para realizar ejercicios.
Es hacer cinta.
¿Cómo se dice we advise that you go to the gym en español?
Es Aconsejamos que Ud. vaya al gimnasio.
The trainer demands that the athletes stretch their muscles.
El entrenador exige que los atletas estiren los músculos.
It is not good that you are day dreaming in class.
No es bueno que estés en la luna.
¿Cómo se dice "Know how many calories you need."
Sepa cuántas calorías necesitas.
Son rutinas de actividades físicas que se realizan con el objetivo de tonificar los músculos de la zona del estómago.
Es hacer abdominales.