Recuperacion 1
Recuperacion 2
Recuperacion 3
Recovery 4
Recovery 5
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Nombra 3 habilidades de afrontamiento que puedes usar cuando sientas un desencadenante.

Ejemplos: técnicas de respiración, meditación, música, ejercicio, llamar a alguien, etc.

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"Admitimos que éramos impotentes ante el alcohol y las drogas, que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables".

Primer paso

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¿Esta oración es común entre quienes están en recuperación y se dice al final de las reuniones?

La oración de la serenidad

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Una disculpa sin cambios es ______.

manipulación

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Para mantenerlo, tienes que _______ 

darlo a los demás

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¿Qué es lo "opuesto a la adicción"?

Connexion. 

200

"Tomamos la decisión de entregar nuestra voluntad y nuestras vidas al cuidado de Dios tal como lo entendíamos".

Tercer Paso

200

¿Cuáles son las tres cosas a tener cuidado para evitar posibles desencadenantes?

Lugares, personas y cosas.

200

La recuperación se trata de _____ acción en lugar de ______ acción.

tomar; hablar

200

El objetivo principal de este individuo es ayudarlo a comprender y aprender los pasos.

Padrino


300

El objetivo es _________ no _________.

progreso, no perfection.

300


"Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser humano la naturaleza exacta de nuestros errores".

Quinto Paso

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¿Cuáles son las 3 alternativas si no elegimos a la recuperación?

cárceles, hospitales y la muerte

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¿Cuál es el ÚNICO requisito para ser miembro de cualquier programa de 12 pasos?

El deseo de dejar de consumir

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Cual es la base espiritual?

Anonimato

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¿Qué es una "nube rosa" en el contexto de la recuperación?

Una fase en la que las personas se sienten eufóricas y demasiado optimistas acerca de la recuperación, a menudo seguida de desafíos.

400

¿Cuáles dos pasos se centran principalmente en los defectos de carácter?

Pasos 6 & 7

400

¿Cuáles son tres personas/lugares a los que puede acudir para obtener apoyo en su recuperación?

Reuniones, Padrino, Familia Saludable, Amigos Saludables,  Grupo 

400

El simbolo de NA es u rombo, que significa cada uno de los lados?

Servicio, Persona, Sociedad, Dios

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¿Se llama hacer lo mismo una y otra vez esperando resultados diferentes?

Locura

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¿Cuál es el significado de la filosofía de "un día a la vez" en la recuperación de adicciones?

Quédate en el momento presente.

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¿Qué pasos se centran en los resentimientos y los miedos?

Pasos 8 & 9

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¿Qué es lo más importante que se debe tener en el proceso de recuperación?

Disposición/ Buena voluntad

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El paso que tienes que practicar todos los días.

Primer Paso

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Nuestros _____ nos mantienen enfermos

secretos